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事故通报学习完，指导员叫继续记下一篇《收心教育》，这是咱们旅内部的教育说完指导员问道梁亦雄：知道为啥国庆还没过完就上收心教育了吗只见雄哥站起来支支吾吾的说道：大概是节假日快结束了叫我们收心了吧。指导员问：还有其他原因吗只见雄哥真诚的摇了摇头，指导员见状只能笑着叫他坐下，接着解释道：收心教育为得就是“收心回神”，这几天过得有一种想梦一样的感觉吧，咋觉得还没怎么玩就快收假了，如果有这种想法可以说就是有必要进行收心教育了。收心收的是一颗放松的心，要是大伙一直保持着随时拉战备的状态那早晚是要出心理问题的，所以部队才有这么多文娱活动进行调节，节假日也是其中一项很重要的组成部分。从我们最后三天的半训半休就可以感受出来是在慢慢给大伙紧一紧了，提醒马上就要假期结束了。让大伙有个逐渐适应的过程，而这中间我们还要集中组织进行教育进行相应的引导这就是收心教育。在这里我还是要把旅里面的文件念一下，别一点也不知道旅里面抓安全的方向。收假要收心，教育要先行；为了尽快启动“工作模式”进入“战斗状态”，旅队通过自上而下的方式开展收心教育，通过谈心交心、组织开展行政例会、队列训练等形式引导官兵做到：思想上收心、工作上专心、学习上用心、履职上尽心。以崭新的面貌投入到国庆假期之后的工作中……随着指导员喊记第一点：体能训练强基础。每逢佳节胖三斤，适当组织有氧减脂训练、器械力量训练有效唤醒身体机能从基础体能、强化补差训练中提高军事训练质效，同时采取强弱搭配、结对互助、强化训练等方式不断固强补弱有效激发官兵训练热情。说道这里咱们明天内务做完之后，老兵连这边下午还是卡一卡五公里看看现在都是什么水平了，新兵那边晓廉也可以卡一下三公里，毕竟咱们还是步兵嘛，就靠两条腿“吃饭”的是吧。第二点：内务卫生立标准。门看队列，进门看内务；棱角分明的“方块”整齐划一的线条针对假期容易放松的实际各中队组织开展内务卫生大评比，对班宿舍、各类库室进行彻底清理和细致检查，全面规范部队正规化秩序进一步增强凝聚力和战斗力。这点其实咱们连做得并不好，这几天我和连长都没抓内务，为得还是尽量让大家休息好所以就没过多的去打扰大家，也希望大家理解连长和我的连长用心。接着指导员喊记第三点：队列训练树新风。练兵练作风，提振精气神。正军容、站军姿、严作风，集中开展军容风纪检查和队列训练，挺拔的军姿、坚毅的目光、整齐的步伐为得就是树立良好作风。这点我们倒是完整落实了，对于军容风纪明天早上全连进行检查，我们大伙的头发有的还没理的一会教育结束后自己抓紧时间。第四点：实战实训历精兵。强军先强训、实战必实训。训练如果和实战脱节就是“花架子”，节日味道渐消，战斗气息愈浓，该是到训练场上呈现龙腾虎跃的练兵景象了，战友们让我们刻苦训练用崭新的姿态迎接几个月之后的年终考核吧。指导员念完说到：说到年终考核这才是我们的重点，今年能不能继续压制住二连呀，我看还是个未知数。说实话我和连长都还心里没底，在座的老一点的都知道几个装步连每年的成绩旅长都要拿出来讲一讲，说道个一二三。别现在乐呵呵的到时候被人家超过了还不知道，咱也不说一定要拿全旅第一吧至少也得是个前三不是这还希望在座各位对待训练要“较真”，就要去“扛红旗，争第一”就要去为了那一秒钟的进步，再把腿迈开一点。我和连长也要参加干部的考核，这方面请大家放心我和连长肯定会拼尽全力。考好了咱们高高兴兴过年，考不好那咱们明年就拼命的练！好吧，多的狠话我也不多说了，为了连队的荣誉还希望每个人都要努力，咱们心往一处想、劲儿往一处使，只求对得起自己就行。好下一章记题目《心理健康很重要，不是病来却是病》说到这个心理健康，谁来解释一下什么是：亚健康。指导员抛出问题后过了几秒见没人回答，倒是老大举起了手来化解这份冷场。指导员叫他说说错了也没关系只见老大娓娓道来：亚健康指的是一种身体上并没有什么病但却实实在在感觉到精神和社会适应能力低下的状态。表现为躯体上精神不振、疲乏无力、工作效率低、适应能力低下、抵抗力差等。有的表现为心理上烦躁、易怒、焦虑、注意力不集中、失眠、多梦，严重时还可感心慌、胃疼，长此以往可以诱发心血管疾病和肿瘤性疾病等。还有的表现为社会上和其他人关系不和谐、心理距离变大、孤独感增加，觉得自己被社会遗忘和抛弃等。以上表现持续一段后时间，经医生检查排除疾病后便可以认为是亚健康。听完老大的解释，指导员喊他坐下。说道：听听人家王卓汉一个新兵说得头头是道和我这个文件上的差不多，所以说知识改变命运呢。再看看你们其中不少人平时叫你们读书看报跟要你们命一样，那叫一个不情愿。我告诉你们现在在部队里你可能跑得快、打得准还觉得有一些优越感，觉得自己挺厉害。等将来回到地方到了社会上你就知道什么叫有文化的重要性了。一个不思考不学习的工人只知道重复不停干同样的一件事而一个知识分子却知道怎么将这件事简化，制造一个机器让它完成这件重复的事情。我并不是贬低工人，只是想说这就是有文化和没文化的人的思维方式不同，这个世界很大总有一天我们要面对社会，这样整天只知道乐呵乐呵的过完一天是一天是不行的，可能说得有点多了但要是有一个人听进去去想办法改变自己那指导员就算赚了。记第一点：什么是亚健康。听着啊亚健康是指非病非健康状态，也就是处于健康和疾病之间的状态，又称“次健康”或“中间状态”。在身体和心理上没有疾病但主观上却有很多不适的症状表现和心理体验。比如身体经常感到疲倦、失眠、健忘，总是担心自己体能成绩下降、学习效率低下等等。接着指导员不说话了只见指导员笑着说道：这文案上让我采访有没有处于亚健康的人，我想我都不用采访我自己就是一个处于亚健康的。你想想每天操心这一百多人的吃穿住行训练生活我能睡得香吗记第二点：造成亚健康的主要原因。听着啊主要的原因有：不良的生活方式生活习惯、社会心理因素的影响、环境因素的影响、生物因素的影响等等，这些我倒是不怎么担心，咱一天这运动量估计没啥可以烦恼的要是真的有的可以给指导员说，二连指导员人家就是心理咨询师可以给你进行免费的心理治疗啊，报指导员的名号肯定给你打折。此话一出人群中议论起来，还不知道二连指导员有这么个技能呢。随后指导员补充道：放心人家是有证的，可不是无证行医。
