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在返回丹佛后，德安东尼随机宣布了球队放假一天。
这也是没办法的事情，经历了背靠背比赛，除了饮水机看守员，其余球员尽皆感到非常疲惫。
翌日上午，池亮躺在床上，静静地注视着天花板，哪怕休息了一个晚上，他依旧感到心累，愣是想要赖床。
说到底他还是一名新秀，刚刚进入nba就遇到了赛程密集的缩水赛季，哪怕是老球员，遇到这繁重的赛程，也要受到影响，更不用说新秀了。
这一次，起床比平时更晚，同时浑身传来一股懒洋洋的感觉。
在洗漱的过程中，看着镜子里的自己，池亮的眼神多了几分『迷』茫，也不知在想些什么，有一种在钻牛角尖的感觉。
在加入nba后，池亮就放下了所有的事情，一心扑在篮球上。他很喜欢篮球运动，也为此付出了很多。
闭上眼睛，池亮闪过很多念头，等到重新睁开眼后，他的眼神恢复了清明。
“必须时刻警醒，现在还不是懈怠的时候！”
感受着心态上的变化，池亮产生了警觉，若是惫懒下去，发挥很可能受到影响，就就是俗称的新秀墙。
在洗漱过后，池亮离开了公寓，朝着训练馆走去，在路上顺便买了几份报纸。
一路上，池亮碰到了几位索要签名的球『迷』，他也是一一满足，享受着名气提升的乐趣。
在来到训练馆后，池亮没有看到其他球员，诺大的训练馆，就只有他和几位训练员。
没有立刻训练，池亮摊开报纸，欣赏着媒体们对他的赞美。
昨天和超音速的比赛，话题可谓十足，无论是创纪录数据，掘金爆冷战胜超音速，还是恶意犯规乃至球场打人，自然成为了各大报纸重点报道对象。
《掘金爆冷战胜超音速，超级新秀创nba纪录》——love
《麦克米兰:他必将成为巨星！》——纽约时报
《麦克伦:他踹了我两脚！》——洛杉矶时报
《超级新秀预定最佳新秀！》——华盛顿新闻报
《第四节之王》——美国快报
……
和上次不同，这一次所有报纸都进行了重点报道，并且绝大多数都是体育版头条。
这些报纸的内容，重点报道了池亮的表现，还穿『插』着恶意犯规、麦克伦的质问乃至一些篮球名宿的评价。
在这场比赛过后，池亮能够场均取得19.8分11助攻7.4篮板2.6抢断2盖帽的惊人数据。
另外，池亮参加的五场比赛，还取得了4胜1负的骄人战绩。
麦克米兰可能没有想到，《纽约时报》将他的话抬高了一个等阶，将原本的可能变成了必将，虽然只有两字之差，但其中的意义，所有人都看得出来。
至于所谓的篮球名宿，大多是退役的篮球运动员，其中包括掘金名宿‘天行者’大卫汤普森、‘大o’奥斯卡罗伯特森等等。
当然，也有现役名宿，其中就有雷吉米勒，他对池亮的评价大加赞赏，认为他有可能成为现象级球员，未来大有可期。
至于《美国快报》的报道，他们重点分析了池亮的第四节表现。
在nba的比赛中，越到最后时刻就越能体现球星的价值。一般来说第四节的防守非常强硬，再加上体能大量损耗，想要在这个时候得分是一件非常困难的事情。唯有球星，才能通过个人能力，轻易得分。
经过《美国快报》记者的调查，他惊讶的发现池亮的数据大概有一半源于第四节，并且期间极少出现失误。
如果除去第四节，池亮的数据就很比较一般了。
另外，《美国快报》的记者还联想到了池亮的上场时间，认为池亮很有可能在前三节留力，专门留到第四节发力。
经过分析过后，他觉得池亮拥有球星的实力，否则也不可能在防守严密的第四节，打出现象级的表现。
至于麦克伦的控述，池亮也就瘪了瘪嘴，并没有感到不安，麦克伦完全是咎由自取，他踹对方两脚，主要是为了报对方一拉之仇。
看完报纸后，池亮心情明显舒畅了很多，原本的疲惫仿佛被一扫而空，开始展开训练。
他的训练内容，主要以背身单打为主，麦克戴斯详细讲解过了背身单打技巧，剩下的还要靠池亮领悟和练习。
在训练的时候，池亮召来一名身体强壮的训练员，由他来充当防守方。
嘭嘭
池亮运着篮球，后背开始接触训练员，他没有朝后面发力，而是仔细感受着对方的重心所在。
下一刻，池亮左脚为支撑脚，右脚做出试探步，仿佛要从右侧突破，训练员赶忙移动脚步，想要堵住池亮的突破方向。
也是在这个时候，池亮一个潇洒的旋转，调整自己的非支撑脚转向训练员的弱侧，由背筐转为面框，并且和训练员拉开了一定的空间。
这一招“中轴脚固定180度背筐转面筐”，叫做“西克玛转”，这也是一种常见脚步，也是很多投篮优秀的球员安身立命的技巧。
通俗点讲，这是球员由背筐转为面框的一种转身脚步技巧，这个动作可以阻止防守者贴身，能够有效地占据进攻空间，从而得到空位跳投的机会。
至于为何叫西克玛步，主要来自杰克西克玛，他也是nba历史上优秀中锋之一。盖因当年他把这招用到炉火纯青，推广成天下皆知、全民皆兵的利器，于是就此获得了命名权，这就跟试探步也叫“范德维奇步”一个道理。
没有等训练员上前，池亮趁机跳了起来，投出了篮球。
唰
“还是防守压力不够啊！训练员终究不是职业篮球运动员，他们的理论知识丰富，但防守压力却远不如麦克戴斯！”
池亮心里暗暗摇头，但终究没有办法，继续枯燥的训练背身技巧。
这个时候，有两人来到了训练馆，其中一人是掘金总经理乔治，另一位则是身材高大的中年人。
他们没有打扰池亮，就那么静静地站在一旁，看着池亮训练，偶尔还会轻声说上几句，似乎在点评池亮的表现。
