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不过经过这么多次的捶打，严石也受了一些轻伤。皮膜下一些细小的血管经过反复冲撞，开始破裂，浑身又麻又酸，隐隐还有些刺痛。
铁锭这个时候没有加热，硬度太高，再这么练下去，不仅仅是皮膜，像是手腕、虎口，包括掌心的皮肤这些吃力的部位都要受伤。
严石摇摇头，将铁锭取下来放在炉子里加热。
等到铁锭被烧得通红，用铁钳夹出来，固定好，继续锻打。
砰！
一锤下去，铁锭表面出现一个浅浅的锤印，一些火星带着一丝杂质飞溅出去。
严石默默感应，他本身的气血无比充盈，身体的小世界本来就处于不平衡的状态。稍微施加一点外力，肉身就拼命变强，从而达到跟气血相匹配。只是这么短短的时间，自己的皮膜筋络拼命吸收空窍里的气血，居然就有着壮大的趋势。
“太好了，再来！”
严石一锤一锤，不断捶打铁锭，每一次的捶打，身体就和铁锭一样，变得更坚韧，紧实。
而通过不断体会，锤子似乎有了触感一样，真的好像变成了身体的一部分。每一次和铁锭的接触，反弹回来的力传导到身体中，就让严石有多了一丝感悟。
传导之力，震荡之力，爆炸之力......
严石不断调整着发力的方法，沉浸在玄妙的意境之中。
又锤了两百多锤，严石的身体各处泌出鲜血，这是皮膜的小血管破裂造成出血。饶是有充沛的气血之力滋养，身体也承受不住了。
摸出一颗金身果，一掰两半，一半吃下去，另一半泡在百花蜜酒里面，涂抹全身。
滋滋滋！
金身果的药力渗透身体，浑身的皮肤就好像被硝制了一遍，迅速变硬变韧，仿佛穿了个盔甲。
“再来！”
严石趁着金身果药力发散，急忙又开始锻打，每一锤落下，金身果的药力都渗透进皮肤里，就好像往皮肤里镶嵌了无数根金属丝，整个体表有浑然一体的趋向。
直到又锤了五六百锤，浑身的皮膜又有崩裂的趋向，空窍的气血也已经消耗一空，严石这才停了下来。
结合理论和实践，严石开始反思。
锻造法，首先是呼吸吐纳和运行气血之力的路线，这一点相对简单，严石算是完全掌握了。
其次是运力的姿势和方法。
这些东西看似简单，最难的是具体修炼中的领悟。
领悟透了，才能掌握力量的妙用。
锻造，绝非是蛮力。人体很脆弱，却能够将刚硬无比的材料变成自己想要的样子，这里面蕴含了力量的玄奥，要把力量的境界全部领悟，才能够做得到。
光是力量，就分为传导之力，渗透之力，爆炸之力，尖锐之力，叠加之力，震荡之力，外扩之力，内缩之力，浸润之力，等等等等，每两种或三种力量又可以随意组合，真的是变化无穷。
又想想苏丽丽说的话，锻造法为什么是最好的炼体功法，一块顽铁都能炼成宝器，这样的功法又岂会差。
看着被自己砸的斑斑驳驳的铁块，这个铁块就好比一面镜子，它在被锻造的时候发生了什么变化，有哪些不到位的地方，自己的身体同样也面临这样的情况。
严石此刻简直思如泉涌，无数明悟涌上心头，等到稍微一恢复，继续又拎起了锤子。
在一般炼器系学生看来无比枯燥，无比辛苦的基础修炼，在严石眼里却是甘之如饴，简直不眠不休了。
“当，当，当！”
时间过去了两天两夜，严石整个人都瘦了一圈，之前白皙的皮肤还是一样光洁，只有他自己能感觉到，皮膜像是牛皮一样厚实坚韧，整个被淬炼了一遍，再不想之前那样松垮了。
“按照学校的评价标准，炼体怕是离小成还有点距离，不过也快了。”
严石很满足，苦修两天两夜，炼体小成，眼看在望了。而且一般情况下，一级武者也就只能把炼体修炼到小成，再高级也上不去，因为气血又会成瓶颈了，外力过大，气血不足，无法对肉体进行足够的滋养，这就会造成身体的损伤。严石倒是不怕，他有把握在一级的时候就至少把炼体修炼到大成。
暂时停止修炼锻造法。
严石开始练习霸体、混元刚体、鼍甲功、龙象功。
他山之石可以攻玉。
锻造法再好，终究不能代替所有的炼体功法。
严石打算先修炼其它的炼体功法，等有了感悟再继续修锻造法，一举将炼体推到小成。
又两天的时间过去了。
综合修炼室内。
严石光着上身，浑身的肌肉开始凸显出来，虽然不算特别劲爆，但刀劈斧凿，非常有型，充满着力量感。
一块烧红的铁锭被夹头固定在工作台上。
严石退步，拧腰，沉跨，摆肩，甩臂，整个动作如行云流水。
巨大的黑色铁锤被抡圆了，重重地砸在铁锭上。
咚！
一声闷响，整个修炼室都在轰鸣，铁锭被砸得凹陷下去一大块。
咚！
再一锤，铁锭整个面都燃烧起来，噼里啪啦，杂质伴随着火星飞了出去。
咚！咚！咚！
每一锤下去，铁锭都变得更密实，杂质被锻打出去，而严石的身体也在发生轻微的震荡，一些汗珠子都被抛洒了出去。
两百多锤下去，铁锭缩小了将近一半。
黢黑的颜色也变成了暗沉的银色，表面闪烁着森冷的光泽。
这样的铁锭算是成功的精铁锭，里面的杂质不超过百分之一，可以用来作为武器或者护甲的粗胚。
不过这也不算最好，最好的精铁锭表面有云纹，而且体积更小，密度更高。
严石的绝对力量以及对力量的感悟还不够，没有能够渗透到铁锭的内部，中心部分还有一些杂质以及不够紧密的地方。
像是这样的铁锭，在加工成武器的时候，还要再次锻打，否则极容易在战斗中折断甚至爆碎。
不过这已经很不错了，严石四天四夜的修炼，顶得上普通炼器系学生修炼两个月了。
“终于炼体小成了啊！”
严石欣慰地笑着，经过四天四夜的苦修，他的整个身体皮膜就好像钢丝绞成的一样，所有的筋膜都被重新塑造了一次，就好像从一块生铁变成了一块百炼精钢。
现在只要用外力轻轻一捅严石的身体，他皮膜下的肌肉一下子就坟起，硬如钢坨，就好像一件铁衣，把骨骼内脏都给保护住。
这种身体强度，比身上那件二级中品护甲还要弱一些，但也弱得有限了。况且护甲毕竟是死的，不像是身体。
现在严石靠着身体强度，都可以把弱一些的一级武者给撞死，但护甲不行，护甲只是提供被动的防御保护，不能用来进攻。
对于力量的掌控，严石也进步了一大块。
锻造法果然博大精深，不但对于炼体，对于武功修炼都有很大的启发。一股股明悟萦绕在严石心头，他简直恨不得一直就这么修炼下去。
但是现在不得不先停止炼体。
一来是金身果已经用完了，缺乏炼体的药材。
二来目前自己的身体和气血水平已经匹配了，还是先炼气以及磨炼武功，毕竟那些妖兽的脑核只有一个月的保质期，而现在已经过去六天了。
盘坐在地上，熟练无比地开启系统，运行炼气功，很快就进入息息相抱，任意自然的境界。
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