明星Vs偶像提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
因为人们沉浸在森林空气环境中进行游憩活动，利用森林环境的小气候，主要通过人的肺部呼吸森林植物散发出具有药理效果的植物精气。
包括萜类和具有杀菌作用的植物杀菌素，还有森林环境中浓度较高的空气负离子，其协同作用会使人神情安静，放松身心、解除压力。
享受清新的绿色，呼吸清洁的空气，沉醉于冥想，尽情享受山谷林间特有的生理效应，同时辅助以适当运动，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气与香气，与健身于游乐，是一种具有医学效用的简便、安全、成本低廉的养生保健和康复理疗活动。
植物除了光合作用放出氧气之外，还会散发出一种富含芳香物质的萜烯类挥发性物质，如丁香酚、柠檬油、桉油、肉桂油等，此类物质具有杀菌能力，故被称之为“植物杀菌素”，中文译名为芬多精。
芬多精存在于植物的根茎叶之中。杜金博士发现当高等植物受伤时，会发出“芬多精”，以杀死其周围环境的其它生物。
然而所有的植物都含有“芬多精”，如果将阿米巴之类的原生动物或伤寒、霍乱、白喉等的病原菌放在新鲜的碎叶旁边，经过数分钟后，这些病原菌都会被杀死殆尽，因此可以证明，植物具有防御霉菌或细菌的系统。
芬多精的主要成分称之为萜烯，这是一种芳香性碳氢化合物，不同的树种有不同的萜烯，就算同一种树，本身也有数量、种类不等的萜烯类化合物，一般来说，针叶林的松杉柏桧类，在萜烯的质与量上，都是植物之冠，所以如今我们对芬多精的直觉印象，也来自这些植物。
尽管芬多精广泛存在于植物的根茎叶中，即使所有的植物都会有一些成分来作为自体的防卫，但是由于树木的年龄较草本要更久远，所以更能演化出更强力的活性成分。
因为芬多精充斥于森林之中，所以我们行走于间，无形中也享受了森林芬多精浴，不同的树木会有不同的气味，因为它们是不同的芬多精来源，藉由风追、树叶摩擦、空气中的水分子与负离子吸附等协同作用形成了整个芬多精环境，藉由呼吸、皮肤接触，对于健康极为有益。
“芬多精”能具有抗菌效果，能净化空气、降低污染，使呼吸顺畅，精神旺盛，达到清醒效果。芬多精由人体呼吸循环进入体内，帮助对抗疾病之困扰，以达到身心均衡之调整。
芬多精在生理上，除了第一道的病虫防护外，当然直接对呼吸系统有相当好的协助，因为它能降低空气里的尘蹒，让你的呼吸系统零负担，间接也能对身体的循环系统、内分泌系统等均有相当的协助。
在心理上，芬多精的气味也代表了与大自然的联系，久居都会的人来到乡间森林，深呼吸一口气，会觉得自己更清新而充满能量，所以对人的精神提振、心情改善，特别是郁闷也会抒解许多。
既然芬多精的来源是植物的防御系统，那么芬多精能杀菌、抗霉、驱虫，也是相当据实的推论。已经有许多实验结果指明几种松柏科属的精油，作为防虫抗菌之研究，而其效果非常令人满意。
肺结核患者，吃住在森林环境中本身就是最好的吸收芬多精的方式。
森林中不仅具有芬多精，而且还有植物抗毒素，植物抗毒素是一些低分子量的化合物，分子量主要集中在100～500之间，其作用是保护植物免遭致病微生物的感染。
它们都是植物产生的天然抗菌化合物，作为植物保护剂免遭虫害和微生物侵袭。植物抗毒素的生产可能是非生物因素（如紫外线辐照）和重金属作用所诱导的。
植物抗毒素详细的产生机制并不清楚。但是，活性氧的参与被认为是植物抗毒素灭杀机理的主要原因之一。芬多精的主要组成是一些易挥发性的萜类化合物，通过作用于交感神经，有助于稳定人的心神，使精力集中。无论是芬多精还是植物抗毒素对于人而言，尚未发现任何毒副作用。
前苏联生物化学家杜金博士发现，一些植物为了保护自身不会腐烂或者被某些昆虫和动物吃掉，会散发出非常活跃的物质。
这样的植物有很多，如洋葱、大蒜、茶树、橡树、松树以及许多其他植物都可以散发植物杀菌素。橡树含有一种物质叫绿色酒精；大蒜含有蒜素和二烯丙基二硫；苦参含有槐黄烷酮g；松树含有a蒎烯、蒈烯、月桂烯以及其它萜烯。
有超过5 000种的挥发性物质保护我们周围的植物不会受到细菌、真菌和昆虫的侵袭。另外，法国沿海松树皮的提取物作为抗氧化剂的产品之一碧萝芷，它是法国波尔多大学在临床研究的基础上而发明的。
碧萝芷是法国沿海松树皮提取物，最强的纯天然抗衰老物质。其中含有近40多种成分，包括生物类黄酮、有机酸及其他有生物活性成分，其中前花青素约占80%，黄杉素、儿茶酚和表儿茶酚约占10%，有机酸约占8%，其余2%左右的成份为葡萄糖和上述酚酸的葡萄糖酯。
它含有高效的有机抗氧化剂，例如，较大的前花青素分子（生物类黄酮）和较小的如儿茶酚、表儿茶素和有机酸这样的小分子。
这些分子的大小差异使得这些抗氧化剂既能渗入到细胞内部，又能够随血流循环保护细胞的外部，在自由基还未能开始攻击人体组织之前将其消灭。
由于碧萝芷是多种抗氧化剂的天然复合物，因此它能够将多种抗氧化性营养物质广泛地分布于人体全身。碧萝芷中所含的众多抗氧化性复合物的分子大小各不相同，可以在不同的时间段有效地作用于人体的不同部位。
较大的前花青素在血流中非常有效，而较小的类黄酮分子和有机酸可以随时进入人体细胞的内部。
对于一位肺结核病患者，生活在无污染的大森林，精神愉快（内因）和外部环境（包括空气、饮食）双重协同作用的结果，使其不治自愈就不会令人感到意外了。
《水浒有多少女性》所有内容均来自互联网或网友上传，阿里小说网只为原作者明星Vs偶像的小说《水浒有多少女性》进行宣传。欢迎各位书友支持明星Vs偶像并收藏《水浒有多少女性》最新章节。
《水浒有多少女性》相关阅读： 水浒有天庭 明星Vs偶像、 水浒里有神仙吗、 水浒里有玉皇大帝吗、 水浒里有金人吗、 水浒英雄战天庭、 水浒里有苏轼吗、 水浒有神仙吗、 水浒真的有吗、 水浒有这个人物吗、 水浒卡牌决战天庭、 水浒天庭晋升规则、 水浒有官职的人、 水浒陆地神仙、 水浒有好汉吗、 水浒苍天、 水浒有三国人物吗、 水浒有关公吗、 水浒有没有金人、 正史水浒、 水浒传有没有神仙、 水浒传全集、 水浒传里面有天庭吗、 水浒天罡地煞在天庭什么地位、 水浒里面有没有高俅、 水浒有多少人真实存在、 水浒有多少符合历史、 水浒有什么文学价值、 水浒有多少章回、 水浒有多少著名战役、 水浒有名片段、 水浒有关的成语有哪些、 水浒传中有多少人、 水浒有苏东坡吗、 水浒飞升、 水浒有多少集、 天王守天庭水浒绰号、 天庭水浒传、 水浒传中天、 水浒有英雄、 水浒传中修仙、 水浒有真实历史吗、 水浒有名的马、 水浒有哪些画家、 水浒有多少场战役、 水浒有几个太尉、 水浒有关类小说、 水浒有几个作者、 水浒传潘金莲、 水浒有动画片吗、 水浒有哪些人、 水浒有多少人活下来了、 水浒有谁和沧州有关、 水浒有哪些比较出名的人物、 水浒有几股势力、 水浒有多大、 水浒有几人得善终、 水浒有多少人离开宋江、 水浒有几部电视剧、 水浒有什么游戏、 水浒有关的古文、 水浒有几个好结局、 水浒有毒、 水浒有多少人物、 水浒有趣解说、 水浒有后传吗、 水浒有几个版本电视剧、 水浒有关的电影、 水浒有名的男角色、 水浒有历史依据吗、 水浒有关的诗句、 水浒有名人物解读、 水浒有历史记载吗、 水浒有哪些人出家、 水浒有名人物、 水浒有真人真事吗、 水浒有卢俊义战耶律四将吗、 水浒有义气的英雄、 水浒有关鲁智深的禅诗、 水浒有人生哲理的句子、 水浒有关的景点、 水浒有多少神话色彩、 水浒有几人能走出飞云浦、 水浒有几个人能打虎、 水浒有几位好汉、 水浒传108将排名和绰号、 水浒有名的地名、 水浒有关的手游、 水浒有多少女性人物、 水浒有哪些派系、 水浒有几个女将、 水浒有哪些壮观的景色、 水浒有多少派系、 水浒电视剧、 水浒有义瓦岗无情、 水浒有五虎上将吗、 水浒有多少名人、 水浒有林冲吗、 天庭108将、 天庭有谁、 水浒传有多少个天罡、 水浒传 天师、 水浒传的天师是谁、 43℃水浒传天蒸、 水浒有多少好汉、 水浒有光的人物、 水浒有几个教头、 水浒有哪些经典语录、 水浒有几名女将、 水浒有孔明吗、 水浒有几个法师、 水浒有多少没受招安的、 水浒有声小说打包下载免费、 水浒传中什么天王、 水浒传里天王是谁、 水浒对应天星分别是什么、 水浒有哪些章节、 水浒有几个阵营、 水浒有多少将士、 水浒有什么特点、 水浒有什么典故、 水浒有多少版本、 水浒有多少个女将、 水浒有几个人善终、 水浒有岳飞么、 水浒传作者是谁、 水浒传全集小说、 水浒有多少个女的、 水浒有名的诗、 水浒有多少人想招安、 水浒有几种版本、 水浒有姓许的吗、 水浒有打得过公孙胜的吗、 水浒有名的刀、 水浒有谁善终了、 水浒有没有历史原型、 水浒有名的酒、 水浒有张三丰吗、 水浒有几个兵种、 水浒传武松、 水浒有真人原型吗、 水浒传82版电视剧、 水浒天书、 水浒传的天王是谁、 水浒传里有神仙吗、 水浒传有什么天罡什么地煞、 水浒传里36位天罡星排名、 水浒传的天罡星都是谁、 水浒传有几个天罡几个地煞、 《水浒传》共有多少个天罡星和地煞星、 水浒有趣的段子、 水浒有意思的网名、 水浒有真英雄吗、 水浒传经典片段、 水浒传读后感、 水浒有燕窝、 水浒有哪些经典故事、 水浒有哪些人没死、 水浒有兄弟情义吗、 水浒传解说、 水浒有多少将、 水浒传每回概括、 水浒传精彩片段、 水浒电视剧免费看、 水浒有多少个人物、 水浒有什么知名的故事情节、 水浒有多少人有纹身、 水浒传小说、 水浒有几个人最后活下来了、 水浒有声小说免费下载、 水浒有多少英雄、 水浒笑传、 水浒有几对兄弟、 水浒传武松片段、 水浒有魏道、 水浒有几个真正的好汉、 水浒传、 水浒传98版老版、 水浒有主角吗、 水浒有动画版吗、 水浒传电视剧、 水浒有108将吗、 水浒传西门庆、 水浒传新版、 水浒有多少人马、 水浒有几个真英雄、 水浒有花荣这个人吗、 水浒有几个大官人、 水浒有武术功底的人、 水浒有几个善终的、 水浒有多少女性、 水浒天神下凡、 水浒有打辽国吗、 水浒有火枪吗、 水浒有好汉么、 水浒有哪些人物是虚构的、 水浒有多少女英雄、 水浒有关游戏大全、 水浒有几位女将图片、 水浒有声小说手机版、 水浒有什么意义、 水浒有哪些英雄人物、 水浒有声小说在线收听免费、 水浒有关的歇后语大全、 水浒有几个女人、 水浒108星宿在天庭对应着什么、 水浒杨志在天庭封什么官职、 水浒天庭生死狙击、 水浒有李逵这个人吗、 水浒里面有苏东坡吗、 水浒传有神仙吗、 水浒有声版、 水浒有感、 水浒有历史原型吗、 水浒有什么老电影、 水浒有妖术的是谁、 水浒有多少回章节、 水浒有多少好汉善终、 水浒有声连环画大全、 水浒有关的连环画、 水浒有几个好汉、 水浒有几回、 水浒有趣名字、 水浒有几位女性、 水浒有王进吗、 水浒有多少年历史、 水浒有苏轼吗、 水浒邮票第五组首日封、 水狐游览器、 水浒有人打败过林冲吗、 水浒有哪些人得以善终、 水浒有关的小说、 水浒有几个好人、 水浒有多少人、 水浒有哪些故事、 水浒有多少女将、 水浒有声小说免费听、 水浒有名的场景、 水浒有哪些游戏、 水浒有多少人善终、 水壶有塑料味怎么去除、 水浒有多少天罡星、 水浒有多少个好汉、 水浒有多少个真正的好汉、 水浒有什么特色、 水浒有几位女将啊、 水浒有哪些版本、 水浒有多少人是真实的、 水浒有声、 水浒传里面有个天什么星、 水浒传天、 水浒传有几个天罡、 水浒传中的天使、 水浒传中有多少天罡星、 水浒传什么天王、 水浒传中的天师是谁、 水浒传有什么将、 天罡是什么人、 水浒传里面共有多少天罡、 水浒有声小说在线收听完整版、 水浒有三个同名同姓的武将、 水浒有哪些人物真实存在、 水浒有哪些展现形式、 水浒有声小说单田芳、 水浒有哪些武学、 水浒有多少万字、 水浒有几个派系、 水浒有哪些美食、 水浒有梁山吗、 水浒有纹身的好汉、 水浒有点深度、 水浒有哪些女英雄、 水浒有多少名女将、 水浒有多黑暗、 水浒有趣故事、 水浒有正史吗、 水浒有哪些团练、 水浒有英雄吗、 水浒有几个山头、 水浒有鲁智深吗、 水浒有多少大将、 水浒有意义的故事、 水浒有真实人物吗、 水浒有哪五位五虎上将、 水浒有公孙胜吗、 水浒有多少兵力、 水浒有名字带明字的武将吗、 水浒有多少个女性好汉、 水浒有关杨志的情节、 水浒有趣的故事、 水浒有几个女英雄、 水浒有周侗吗、 水浒有哪些诗句、 水浒有多少回、 水浒有魏道 音频、 水浒游记、 水浒传之英雄本色、 水浒有声书、 水浒有王进这个人吗、 水浒有声小说完整版、 水浒有几个英雄被发配、 水浒有多少天罡地煞、 水浒有武松这个人吗、 水浒有声小说排行、 水浒有声小说下载、 水浒有天庭小说、 水浒有天庭txt下载、 水浒有声版田连元、 水浒有哪四女将、 水浒有原型吗、 水浒有关类小说排行榜、 水浒、 水浒有声小说打包下载、 水浒有关的小说古代、 水浒有多少字、 水浒游戏、 水壶有味道怎么去掉、 水壶有异味怎么去除、 水浒游戏有哪些、 水浒游戏英文名字、 水壶有水垢是水的问题还是壶的问题、 水浒游戏单机、 水壶有水垢怎么去除、 水浒游戏大全、 水浒有天庭有声小说在线收听、 水浒有天庭小说最新章节免费阅读、 水浒天庭、 水浒108将在天庭都是什么星君、 水浒天命、 水浒传中有浪子、 水浒传中有领袖、 水浒传天庭、 水浒神仙下凡、 水浒有天庭 小说、 水浒有天庭TXT、 水浒有天庭 小说全集下载、
