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紫霞神功，华山派的内功心法，华山派称霸江湖的上乘内功，初发时若有若无，绵如云霞，蓄劲极韧，铺天盖地，势不可当。发功之人脸上满布紫气，故有“华山九功第一紫霞”之称。
天下武功，以练气为正。浩然正气，原为天授，惟常人不善养之，反以性伐气。武夫之患，在性暴、性骄、性酷、性贼。暴则神扰而气乱，骄则真离而气浮，酷则丧仁而气失，贼则心狠而气促。此四事者，皆是截气之刀锯……
舍尔四性，返诸柔善，制汝暴酷，养汝正气，鸣天鼓，饮玉浆，荡华池，叩金梁，据而行之，当有小成…
杨过腿伤还没有复原就早早起来，在日出之时吸收紫气修炼内功心法，一股暖阳流入到他的身体之中，如沐春风，紫霞神功并不是吸收紫霞之力，而是吸收太阳紫气洗筋伐髓。
道家讲究天人合一，解法自然，因此才说内力天授，吸收自然太阳之力。虽然感受到了暖流进入身体，但是依旧没有在丹田之中感受到真气的存在。
玄门功法向来源远流长，就算资质出众都要十年八年。
没过多久，陆展元就发现了杨过每日早晚努力练功，在得知杨过功法家传之后并没有做太多的询问，一来是他是正人君子，对他人家传之宝不感兴趣，第二就是单纯不喜欢修炼武功，当下不再多问，任由杨过做自己喜欢的事。
到了晚上吃饭的时候，杨过来到大厅用膳，陆展元夫妇待他很好，不仅不让他干重活，还将他视如己出，杨过无父无母而且长得眉清目秀，陆展元夫妻只有一个女儿和侄女，确实也想养一个男孩承欢膝下。
“杨大哥，你每天早晚一坐就是四个时辰，不觉得无聊吗”陆无双天真的问。
“大哥在修炼厉害的内功，需要早晚坚持，日后可以成为武林高手，到时候就可以保护无双了。”
“武林高手吗可以像爹爹一样飞檐走壁吗爹爹以前就像大鸟一样飞上枝头，将最美的花摘下来送给娘亲。”
夫妻恩爱的景象被陆无双说出来，陆展元夫妻都有些不好意思了。
“杨大哥，我也想要学武功，你能教我吗”少言寡语的程英开口。”
“我觉得你还是跟着陆叔叔学，我自己都是初学，怎么有资格教你。”听到这里，程英脸上露出了失望的神色。
“不过我可以将秘籍传授给你，能领悟多少就看你自己了。”
“多谢杨大哥。”程英开心一笑，两个眼睛如同月牙一样可开。
杨过表面云淡风轻，内心却要融化了，要知道这个身体中的，可是有着二十多岁的灵魂呀，这样的小萝莉真可爱。
“呸，杨改之，你这个畜生，你可不是恋、童、癖。这可是死刑啊。”
杨过想到这里，当地就抽了自己一巴掌让自己清醒过来，但是这样怪异的激动吸引了饭桌上四人诧异的目光。
“哈哈…有个蚊子，我打一下，哈哈。”空气中只有杨过尴尬的笑声，还好没有人知道他的心身，要不然当场社死。
第二天，杨过在修炼武功的时候就遇到了两个小跟屁虫，她们跟在杨过后面杨过也将心法口诀传授给她们，让她们练习。
两个女孩资质不上绝顶，但也可以称得上不错。
程英努力练功，但是因为感受不到真气的存在，而感到有些失望和懊恼。杨过开导她。
但是陆无双又是个小捣蛋鬼，根本就定不下来，跳脱的性格，让她难以入定认真修炼内功，就算勉强打坐也坚持不了多久。
不是昏昏欲睡打盹就是跟着眼前的蝴蝶四下跳跃。这样的性格，如果修炼紫霞神功，哪怕十年都练不到二流。
杨过决定因材施教，性格安静的程英就传授她紫霞神功。无论是毅力还是心性都很适合这门武功，性格活泼的陆无双就传授给她凌波微步。
玩笑打闹之间就像小女孩跳皮筋一样，以兴趣带动来修炼武功，往往可以事半功倍。
转眼已经度过了半年时光。想过已经可以感受到身体内真气的存在，每次运功的时候就觉得肚脐之下三寸的丹田生出洋洋暖意，一股暖流顺着丹田向着周围的经脉游走而去。
这就是传说中的内力真气，他经过半年的刻苦修炼到达了三流武者，程英依旧孜孜不倦的修炼，显然还没有练出真气的程度。
陆无双的凌波微步走的也很灵活，只不过很难走出六十四步，因为没有内功作为支撑。杨过勉强可以走六十四步凌波微步。
之后杨过每天就在附近的山坡上修炼，迎着朝霞可以最大幅度的吸收太阳升起时的紫气。
太阳的紫气并不是一个人可以吸收完的，你所能容纳的最大限量，吸收满之后就再难吸收，必须要等到第二天。
杨过突然想到了某个玄幻下水道，某罗大陆的唐某。他就利用太阳紫气修炼玄天宫来淬炼紫极魔瞳。
不过这个世界中也有蜀中唐门，不知道擅不擅长暗器也有，没有所谓可以让人成神的玄天功。
在回家的路上，由于时间尚早。想过就准备前往附近的包子店，买一笼小笼包给陆无双，还有程英带回去。
她们很喜欢这四喜小笼包。经过短暂的排队成功买到包子，向回走的同时，听到了有人在聊江湖上发生的闲闻异事。
“你们听说了吗沅江上的行人一天被杀的干干净净，足足好几百人。”
“据说绝大多数还是手无寸铁的平民，是谁干出了这种天怒人怨的事情”
“据说是古墓派的赤练仙子李莫愁。此女子心狠手辣，貌似桃李心若蛇蝎，动不动就大开杀戒，已经有好几百人死在她的手中了。”
“他之前只是对弱小的武林人士施展屠刀，不知道为什么销声匿迹几年后，变得更加心狠手辣，无恶不作，居然对普通人也动手。”
“据说丐帮弟子已经开始打探消息，能确定女魔头的藏身之地之后，就派出丐帮长老前去击杀。”
“听说丐帮帮主黄蓉黄女侠武功卓绝，不知道能不能打赢李莫愁”
“那还用多想，黄帮主的武功，肯定不怕女魔头。而且他的丈夫是郭靖，郭大侠。说是郭巨侠也不为过，因为他的名气实在太大。而且黄蓉的父亲是天下五绝之一的东邪黄药师。”
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