萧舒提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

第二天早晨起来,清新的空气夹杂着青绿气息,方寒起床,葛老爷子正在院里慢悠悠练拳,方寒在旁边观看。(最&强弃@少 .2 2.最#快更%新 )

他看了半晌,发现葛老爷子好像一点儿没用劲,全凭着骨架在行走,几乎是匀速而动。

葛老爷子缓缓收拳,长长吐一口气,脸se红润如婴儿,气se极好。

方寒眉头挑一下,他的肺确实好多了,吐这一口气劲力十足。

葛老爷子招招手,方寒过去。

“师公打的是太极拳?”

“你看出什么了吗?”

“好像没用一丝力量。”方寒道。

“这套太极拳是我从一位大家那里得来,传给你。”葛老爷子道:“你现在力量是足了,但练的是阳力,没练yin力,yin阳不平衡很难达到终极境界。”

方寒眉头挑了挑:“yin力?”

“yin力是内家拳法的秘传,不点破,永远没人能想得到,是秘中之秘。”

“何谓yin力?”

葛老爷子想了一下,道:“拿你的腿来说,打人的时候往前踢,练腿也往往练前踢,对?”

方寒点头。

葛老爷子道:“腿的前面为阳,后面为yin,不仅是练武之人,就是平常人,也慢慢习惯用阳力,不用yin力,不断破坏着yin阳平衡。”

方寒若有所思,屈伸双腿,然后又伸伸胳膊,仰身俯身,体会着葛老爷子的说法,念叨着yin阳。

他这一阵子为了打破师母顾虑,一直在研究医书,读医家经典,此时与葛老爷子的说法相参。领悟更深。

葛老爷子道:“可有领悟了?”

方寒点头:“yin阳,yin阳,我没想到这层。”

葛老爷子微笑:“真传一句话,有了这个概念,依你的悟xing,差不多能领悟内家拳法的jing妙了?”

方寒道:“所谓内家拳,是yin阳浑然一体?”

“不错!”葛老爷子露出赞se:“你确实聪明,能悟到这一层。”

方寒慢慢点头:“所以练拳时不能用力,一用力破坏平衡。我有点儿明白太极拳为何强调用意不用力了。”

葛老爷子拍拍他肩膀:“好小子,怪不得能结丹,来来,随我把这拳法练一练。”

方寒点头,看他演练一遍。然后自己照着样子比划,一遍之后稍有瑕疵,两遍似模似样,第三遍就差不多了。

葛老爷子道:“形你是得了,神却不行,回去慢慢练。”

葛妙妙起床后看到两人在练功,笑道:“爷爷。你教哥哥拳法啦?”

“你这丫头,也该学拳了。”

“我是女孩,练武身材会变形的!”葛妙妙摇头,她穿着一件粉se家居服。娇美可爱。

葛老爷子哼道:“舍本逐末!”

方寒笑道:“妙妙,谁说练武会身材走形的?”

“我见过学校武术队的女生。”葛妙妙道:“太壮实了,一点儿没女孩子的温柔。”

方寒摇头道:“我正教沈娜练武,用来雕塑身材。培养气质。”

“真的?”葛妙妙问:“真能让身材变好?”

方寒道:“放假回去看看就知道了。”

“要真那样,我就跟哥哥练武。”葛妙妙道。

葛老爷子重重哼一声。葛妙妙忙笑道:“爷爷,我可不跟你学,吹胡子瞪眼的,我可受不了!”

“你这死丫头!”葛老爷子哼道:“行啦,方寒你自己练,过一阵子过来我看看火候。”

方寒谢过葛老爷子,慢腾腾的打拳,看得葛妙妙发困,却坚持要看他打拳,不时打个呵欠。

方寒一边打拳一边笑道:“妙妙你去忙,别陪我了。”

“这慢腾腾的拳法能干什么用?”葛妙妙撇撇樱唇不屑的道。

方寒笑道:“你过来打我一拳。”

“真的?”葛妙妙跃跃yu试。

方寒眉头一挑,招招手,露出挑衅模样,葛妙妙娇喝一声,冲了过来,捏着小拳头砸来。

她没练过武,但看得多了,这一拳打得似模似样。

方寒左拳划个弧,轻盈如鹤落地,葛妙妙拳头停在半空,身子转了两圈儿,方寒又一转掌,葛妙妙反向又转两圈,摇摇晃晃站不稳。

“怎么样?”方寒扶住她笑问。

葛妙妙甩甩头,看向方寒拳头:“古怪!”

“明白这拳法的奥妙了?”

“厉害呀。”葛妙妙赞叹,秀脸绯红,兴奋的问:“哥哥真能像电影里那样用内力吗?”

方寒笑道:“飞檐走壁不行,用内力伤人不难。”

“比爷爷厉害呀!”葛妙妙赞叹道:“教教我!”

方寒摇头笑道:“你不适合练这个,太苦太累,还有危险。”

“那沈娜学什么?”

“她练的类似舞蹈,不能伤人。”方寒笑道:“凡是伤人的功夫,都在伤自己,yu伤人先伤己,还是不练为妙。”

“这样呀……”葛妙妙道:“那我先练那个呗。”

“你真要练?”

“真的!”葛妙妙道:“我相信哥哥!”

“那行,我就传你两式,每天一百遍。”方寒笑道:“别练多了,也不能练少了,一百遍最适合。”

“明白。”葛妙妙用力点头。

方寒传给她的两式与沈娜不同,沈娜是yin气过重,葛妙妙是肺有点儿弱,所以多愁善郁,心情不开朗。

葛妙妙很快学会了,笑道:“挺好玩的。”

“就当练舞蹈一样最好。”方寒笑道:“这算不得什么功夫,就是健身cao。”

玄幻奇幻推荐阅读 More+
极恶龙君

极恶龙君

瑞血丰年
“毁灭之龙要来了!那条残暴的龙君要带领着他的仆从,占领我们的土地,奴役我们的妻儿……”一座屹立于江畔的城市中,一条还未证实的消息突然传来,贵族,学者,工人,平民……所有的人都因为这条消息而惶惶不可终日因为他们成了那位龙君的敌人,而关于那条龙的传闻太多了,秩序的践踏者,毁灭的代行者,屠戮贵族的刽子手,毫无怜悯的暴君,以血与骨铺垫王座的魔龙……但所有的慌乱都伴随着一条龙的降临而终结了,那是恶龙的追随者
玄幻 完结 39万字
武圣猎神

武圣猎神

莫声扬
三百年前,武者为尊的大夏帝国一夜之间分崩离析,七大猎王横空出世荡平动乱,开启了猎人公会与七大皇朝共治天下的新格局,在这新格局中,武者没落,修仙者、修魔者、修妖..
玄幻 连载 3万字
末世之四凶之魂

末世之四凶之魂

一囧眉
在曾经的远古战场,轩辕黄帝大战蚩尤,蚩尤被斩,也从此留下了四凶之魂兜,三苗与鲧。四凶之魂曾说过在未来的五千万年会回到人间.从此便留下了光明与黑暗势力,也繁衍了许..
玄幻 连载 24万字
被迫成为圣子的我:连宗主也揍

被迫成为圣子的我:连宗主也揍

土狗老猫
今天天气真晴朗,那就骑着老乌龟,先嚣张的踏破破青云大殿:掌门师伯,听说你最近有点飘,好啊!咱们俩来干一架吧!我离邪不仅当上了宗门的圣子,还要染黄毛拐跑你女儿,你不仅拿我没办法,以后还要喊我贤婿,汗流浃背了吧!掌门老头儿,什么!不敢了?那就赶紧打钱……
玄幻 连载 58万字
超强系统

超强系统

混吃混喝
如果我有一个超强系统,那么我将会成为改变宇宙的男人系统在手,天下我有!他创立公司,更新科技!繁星崛起,世界疯狂。宇宙之大!充满着无数文明!在这些文明的..
玄幻 连载 161万字
独尊天地

独尊天地

晨竹
天上地下,唯我独尊。弱、是一种罪!暂寄天地间,在种种黑暗背后,他彻底拉开,这个热血沸腾的序幕!
玄幻 连载 79万字