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开学第一天，浙东工业大学全校师生举行了开学典礼；随后，各班的班主任带着各自的学生开了个班会，互相认识一下，然后再选举了几个临时班干部；开学的第一天就这样平淡的过去了。
一整天，张宁都是心思不属；他的全部心神都集中在了沧海拳法上。虽说背了二十亿的巨额债务，但张宁却并不担心。
班会一结束，张宁便跑出了学校，进入后山之中。
在人迹罕至的山里，张宁可以肆无忌惮的跳跃、奔跑；比山中的猿猴还要灵敏、迅速。
“爽！”
压力尽去，张宁浑身上下每个细胞都充满了喜悦之情。
一座无名的悬崖之上，张宁临风而立，一招一式的开始修炼沧海拳法。
和早上异变时不同，这次修炼张宁有了全新的感受。
早上异变时，张宁修炼沧海拳法只觉浑身畅快无比；而现在修炼却是难受无比，一招一式间不是酥麻发痒便是疼痛难忍，如无大毅力绝难坚持下来。
仅仅修炼了一遍，张宁便已汗如雨下，犹如从水中刚捞出来一样。
张宁大字型躺在悬崖之上，回想刚才的修炼，顿觉难受无比，心想：“也不知罗滕这么多年是如何坚持下来的，果然世上没有人能随随便便成功，吃得苦中苦方为人上人。”
心里虽这么想，张宁今天却不想再修炼了；这感觉确实不是一般人能承受的。
从开学第二天开始，新生们在开始他们学业之前，需要先参加为期半个月的军训。
第二天天刚朦朦亮，罗滕就起来运动了。
等罗滕起床去锻炼之后，张宁也换上了运动服，前往操场锻炼。因为今天要参加军训，张宁便没有去到学校外面锻炼。
当张宁来到操场的时候，发现今天来操场锻炼的学生很少，取而代之的是一群军人。
张宁猜测可能是军训的教官们在操场上晨练的缘故，导致一些学生望而却步，不敢来操场晨练了。
罗滕和张宁却没有这样的顾忌，各自在操场上快速的跑了起来。
很快，跑操的军人方队便被张宁和罗滕一而再再而三地超越。
跑操的军人被两个学生娃一而再再而三的超越，这让他们的脸往哪搁？真是‘婶婶可以忍叔叔绝对不可以忍’。
“被两个学生娃一而再的超过去，你们不觉得丢人吗？”带队的连长大喊道。
“丢人！！”教官们齐声大喊。
“知道丢人还不给我追；从现在开始不用保持队形，谁跑步输给了两个学生娃，今天早饭就别吃了，免得浪费粮食。”
这群年轻的教官们早已憋了一股劲了，得到连长的命令，都争先恐后的向两人追去。
罗滕和张宁为了不惊世骇俗，因此跑的并不是很快。以这些教官们的身体素质，短暂性的超越也不是做不到。
但时间一久，越来越多的教官跟不上他两的脚步，落到后面吃灰。
张宁他们一连跑了有半个小时，跑完后脸不红气不喘，完全跟没事人一样。
反观这群教官们，绝大多数早已横七竖八的躺在跑道上，只有少数几人还在坚持跑。军人的素质固然比普通人强得多，但比起这两人却是差了不是一个档次。
“这两个学生娃的身体素质，怎么会这么强？”
就连连长李琛也暗暗心惊，这两个学生的身体素质，可不比军中的特种兵差了。
李琛是入伍八年的老兵，曾经还参加过特种兵的选拔。可就连他也整整落后两人两圈以上。更不要说他手下那些才入伍一两年的新兵蛋子了。
李琛也觉得今天他下的命令过于草率了，但令出如山，绝不能朝令夕改。
李琛坚持跑完了全程，回头一看，气不打一处来。他手下的那些兵竟然横七竖八的躺在草坪上，只有两三个老兵还在坚持跑步。
“都给我站起来，瞧瞧你们现在的样子，还有军人的样子吗？军人的脸都给你们丢尽了。”
听到连长的喝骂声，教官们不得不努力挣扎着起来；然而，可能是体力透支的太过厉害了，有几个新入伍的新兵努力挣扎了几下，却最终还是跌回了地上。
李琛摇摇头，想到：“是不是自己要求的太严了？”
看到连长的脸色好转，这时某个跟连长比较熟的教官调侃到：“连长，你不也没跑过他们吗？还说差一点就成为特种兵，我看你是吹牛的吧。”。
李琛笑骂道：“你说我吹牛？要是我能跑过这两人，我当年早就入选特种兵了。”
“哦，原来他们两都能赶上特种兵了；连长你的命令下的可不地道。”
另一边，罗滕跑步结束后就离开了操场。
昨天无意间被张宁学去了那么多招式，已经让他悔不当初。今天他可不会再犯这样的错误；因此，他决定还是找一个僻静无人的地方练功。
罗滕离开前略带警告的眼神，张宁也不会死皮赖脸的跟上去。
第一次可以说是无意的，如果再有下一次就说不过去了。能学到这神奇的拳法，张宁已经很满足了。
于是，张宁就在操场边练起了沧海拳法。
一会儿酥麻发痒、一会儿疼痛难忍，仅仅练了几招张宁便已经汗如雨下。
李琛看到，张宁的整张脸都已经扭曲，却仍旧在坚持练拳。相比于张宁，自己手下的兵简直不堪入目。
吃得苦中苦、方为人上人。
李琛觉得，以前对手下的兵是不是太松了？
“都给我起来，看看人家，跑完步还不忘练拳；你们却一个个躺在地上。身为军人，你们难道不觉得羞愧吗？”
这次李琛却是发了狠，再也不姑息养奸，有起的慢的李琛就一脚踹过去。
“都给我精神点，全体都有，军体拳，预备、开始！”
在连长李琛的催促下，累的像死狗一样的教官们不得不练起了军体拳。
体力严重透支的教官们，打起军体拳来东倒西歪的；反观在一旁练拳的张宁，每一拳都竭尽全力，虎虎生风。
“军体拳的精气神呢？你们一个个软绵绵的，难道都成了小媳妇，练的都是花拳绣腿吗？！”
这群教官彻底把张宁恨上了，“你说你跑步就跑步吧，跑这么快干嘛？还一跑就是半个多小时。跑完步就回去得了，非要练什么拳，这不是故意折腾我们嘛。不带这样坑人的。”
好在沧海拳法实在太折磨人，仅仅练了一遍张宁就感觉严重透支，再也不想练第二遍了。
张宁走后，李琛也不再强求，让他们练完一遍军体拳便算结束了。
听到李琛休息的命令，教官们立即歪七八扭的躺在操场的草地上休息；这次可真要人命了。
军训期间6点钟就要集合，眼看时间快要到了，张宁赶紧回宿舍冲了个澡，顺便叫醒两个睡得像死猪一样的室友。
张宁刚做完这些，第一声起床哨便响了起来。
当起床哨响起的时候，绝大多数新生还在睡梦中；五分钟后第二次哨声响起，然而跑下楼的新生却寥寥无几。
再过五分钟当第三声哨声响起，新生们就必须赶到操场集合，然而看这情形这几乎是不可能的。
张宁和罗滕准时赶到操场集合的时候，操场上不过小猫两三只，人数甚至还没军训的教官多。
虽然两人换了军装，但这批教官早已对他们恨之入骨，一眼就认出了这两个罪魁祸首。
“这两人竟然是这期参加军训的新生！哼哼，如果分到我的名下，我一定狠狠的操练这两人。”某个教官小声的说道。
可以说，绝大多数教官心里都有这样的想法。就是这两人，不仅把他们累的半死，还害的他们所有人都不能吃早饭。
军训第一天，尤其是刚刚经历了一个最漫长的暑假，新生们的效率是相当的低下。六点钟开始集合，结果直到六点半才基本上集合完毕。
教官们对此早已见怪不怪了，因为每一年的新生都是这样的。
而且，军训第一天，正是教官们给这帮新生们下马威的绝佳机会，集合没有到位更是一个绝佳的借口。
“我对你们的表现很不满意，”连长李琛在主席台上对着话筒说道，“原本六点钟就应该集合完毕的，足足晚了半个多小时。就你们，还是大学生、还是祖国未来的栋梁之才？”
李琛讲了一达通，让绝大多数新生都感到无地自容。这正是李琛想要达到的效果，知耻而后勇，军训才会有更好的表现。
“你们既然参加了军训，这一刻你们就是军人；军人就要赏罚分明，早上集合晚了半小时，今天晚上加训两小时。”
“轰……”李琛的决定让许多人感到不满，因为他们并没有晚到半小时，甚至有些新生在六点钟就准时到达了操场，怎么也要一起受罚？
“怎么？！有意见？我知道有人想说，‘我在六点钟之前就来操场集合了，为什么也要一起受罚’。但我要跟你们说的是，你们是一个集体，哪怕今天只有一个人迟到，也要全体受罚。现在解散洗漱吃早饭，七点钟准时在此集合。如果七点十分之前没完成集合，继续加罚。”
没有人愿意继续受罚，所以即便现在离七点钟只有十几分钟，新生们还是以最快的速度完成了洗漱吃饭，所有人都在七点十分之前到达操场集合。
