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第二天，曹小贝起来了，像往常一样，他就开始打扫屋子，担水，做饭，整理的日常事务。
段老看着曹小贝，忙前忙后，对这个小伙子感到满意。
没有怨言，任劳任怨的做。
在吃完饭后，段老把曹小贝叫了过来。
小贝，你觉得我们青峰怎么样是不是人少点，不够热闹。
是呀！师傅。你为何不广招门徒，将我们青峰发扬光大。
发扬光大，说的是好。其实，我们青峰在以前也是有好多门人的。
自从上一代青峰首座在百年前被情所伤，他回来后，就将所有的门人赶走了，只留下一个嫡传弟子，也就是我。
并且立下门规，门下不许招收女弟子，只传一脉。
对于你，我是在游历的时候发现的，后来教你《奇门》，也是为了考验你的心性。如果考验通过，我会正式向白宗申请，给你报备。
但是，现在一切都提前了，接下来，我会好好教你，希望你用心去做。
谢谢师傅，我会努力的，不会让你丢脸的。
接下来我会锻炼你的臂力，你每天去后山砍练功竹，就用这把砍柴刀。
说完拿出一把没开封的砍柴刀给曹小贝。
对于这项练习，你可以上午去完成。
然后锻炼你的身体抗打击性，每天你就去后山的瀑布下，坚持两个钟。
对于这项练习，你可以下午去。
为了锻炼你的应战能力，我每隔七天，就会教你一些实战技巧。
对于本门的功法，我就给你入门级的《基础功法》，这些东西你做好了，对付这次新人的论剑大会，我想应该没有问题了。
对于这项练习，你可以中午做。到时候我会教你打坐之法。
还有这本《控心术》也给你，修者最重要的是修心。
谢谢师傅。我会努力的。
那我先去后山练功竹，砍竹子了。
去吧！去吧！注意安全哈。
好的，师傅。
曹小贝拿着砍刀来到后山。
他发现这里的草长势很好，竹子的长势也很好。
这里太久没人来练功了，这些竹子都长的碗口那么粗大。
曹小贝也不闲着，为了以后能更方便在这里练功，他就用砍柴刀将地上的杂草清除，这项工作他做了一个上午，只是清除了一小片。
然后曹小贝无奈的看着自己的成果，叹了口气，看来自己还是太弱了。
时间到了，还回去做饭了。于是曹小贝就回去了，做好饭和段老一起吃。
吃完饭后，段老就教曹小贝练习打坐。
打坐之法，主要注意的走两个，一个是引气入体。
这个对于你这个新人来说，可能会比较难。首先是感气，然后识气，再者是选气，最后是引气入体。
先跟你说这个感气，就是从字面上理解感受到气的存在，气的流动。
然后识气，就是这个气里面有很多的种类，有仙气，这个我们肯定感受不到；有神气，这个更不用说了；有魔气，这个因人而异，如果引这种气入体，成魔就很快；有凡气，这个最容易感受到，但成就很低。等等……
再者就是这个选气，也就是你这个识气后要稳重、慎重的选择。
最后一个，也就是最难的，引气入体。虽然你前面几项做的很好，也选择了很好，但不一定就能引气入体，这看你的体质跟这气是否相契合。
打坐第二个要注意的就是，血液循环。你肯定知道血液循环对于一个人的重要性。打坐过程中，如何保持着血液的循环，就要你自己去琢磨，不然你会腿麻，长时间就会瘫痪的。
好了，该跟你说的，我也说了。剩下的看你自己的了。
![[快穿]拯救炮灰BOSS](https://img.picturecdn.com/images/106600/b54db4690ebf834fa19d58659daf7c4e.jpg)
