永恒不灭的赛尔号蒙塔提示您:看后求收藏(阿里小说网novels.allcdn.vip),接着再看更方便。

都说本性难移,可瘦下来不仅外貌有变化,性格都跟着改变,就很神奇。

她发现在减肥过程中,心态也跟随体重在发生变化。之前,她是一个随遇而安的性格很佛系,现在每天有股冲劲,总想去挑战一些没做过的事情。

细细想来,也许自己的外貌改变,影响整体运势,她在变瘦之后,运气也好起来。她去参加选秀,虽然也事先做好准备,但能遇到那家有转折机会的节目,也是一种运气。

在里面还真遇到她的贵人,不仅帮她清理节目中的阻碍,还把她推上第一的宝座。在以后的公司里,也能遇到不挑事的老板,也算助他一臂之力。

有个不靠谱的经纪人,最终也没陷害成功,反倒被她顺利的送进去,还打一个漂亮的翻身仗,事业又创新高。

林林总总放在一起,就不得不让她感觉到瘦下来后,运气会跟着变好。那个时候,她还有没有忘记道馆,也曾问过大师瘦身会让人变幸运吗

经历过很多人用溶脂手印的漆慕白,面对这个问题,诚实的表示他也不清楚。可仔细想想,那些人确实在瘦身后不太一样,有的变自信,有的变理性,有的变好看。

当然,还有走火入魔的,不加控制,险些把命搭上。她一听走火入魔,顿时来了兴趣,怎么练习溶脂手印还能让人走火入魔。

很奇怪,她好像练习一直很平稳,没有出现癫狂的时候。漆慕白询问她是否出现过控制不住,想要不吃不喝不睡,也要拼命练习的时候。

记忆里,她从开始练习时,每天除正常吃喝以外,就是记录体重。有时候吃得多,就饭后多走走,下一顿就不吃了。然后,饿一顿再吃,可能还是吃的多,但体重不会回到原体重。

开始几天,一会多吃,一会少吃,偶尔还饿一顿。大概一个星期就稳定下来,她的注意力主要集中在记录上,跟着记录进行调节。

看来是记录起作用,漆慕白想出来的这招,还真的能转移注意力,不再执着疯狂练习。师父曾告诉漆慕白,这么多练习的人在后期出现走火入魔的情况,可能都是注意力太集中导致的。

万事开头难,溶脂手印能让减肥有比较顺利的开端,这样比较快的尝到瘦身的甜头。于是,维持好的状态,甚至想要更多好处,就会更集中的练习,心无旁骛。

人一旦调动全身的心力去做事,如果是打坐静心,那可以得道飞升、大彻大悟。但像这样一种为瘦身,急功近利,那就越努力,越容易滋长心魔。

瘦身真的会有很多好处吗让这么多人趋之若鹜,甚至不惜一切代价,都要瘦下来。这个问题对于她而言可是深有体会,答案是肯定的,而且非常肯定。

如果一个人没有胖过,那他不会体会到那种,由胖到瘦的感觉,真的是飞一般的感觉。尤其是短期瘦很多的时候,身体会变得轻盈,心情也会美丽很多。

还有就是买衣服,这是每个瘦身成功的必经之路。可能从体重刚有变化就开始,买各种漂亮的衣服,期待自己瘦下来就能穿上。

不得不承认,相同款式的衣服,xxxl与s效果就是不一样。再普通的衣服,只要是s码的,穿上总不会太丑。而对于xxxl的衣服,不管多贵,都不会太赏心悦目。

衣服尚且如此区别对待,更何况是人呢如果由胖变瘦很多,一定能引起别人的注意,不管好坏或是嫉妒与否。总之,在别人眼中就有一席之地,不那么容易被忽视。

瘦下来的好处太多,所以会让人变得贪心。一般瘦十斤就能看出有变化,瘦二十斤能改变脸部轮廓,提高颜值。如果能瘦到三十斤,基本上就快要大变活人,无痛整容。

有好处自然就有弊端,这是事物发展规律,瘦身的心态变化主要是在二十斤。那个时候,瘦身的喜悦达到顶峰,弊端开始出现就是皮肤和整个身体的健康状态。

很多人在减肥后皮肤松弛,抵抗力变弱,容易生病。因为身体在短期发生变化,一定会带来各种问题,这个时候如果不管不顾,还在疯狂减肥,很有可能走火入魔。

所以,漆慕白想通过每天记录体重的方式转移注意力,不要小看这个简单的方法。师父曾说过,越是简单的事,越能解决大问题。把简单的事重复做,坚持一段时间就能领悟其中的真谛。

她是幸运的,通过这个方法,让自己每天心态都很平稳。每个十斤确实心态都不一样,她是亲身经历的人,所以每一个阶段的感受都很清晰。

减肥这件事,有人说要一鼓作气,减下来就好。等减下来,再大开吃界,就算长胖也不会胖二三十斤。可是,她认为一般瘦下来人很容易反弹,甚至比以前更胖。

因为能胖起来,说明本身体质就不是易瘦体质,而且很长时间的作息饮食习惯,都是容易长胖的习惯。短时间瘦下来,可能是一个外力强加身上,让人不得不去做违背自己意愿的事。

这个外力不能强加一辈子,自己身体也不会无条件的服从。一旦意识到减肥成功的信号,可以不用再维持难受的状态时,变胖的历史就会不断的重演。

所以,想一直维持好的体态,就要从根本上彻底改变之前的行为习惯。其实,那个时候,可能就不再是从前的自己,运势自然也不可能跟以前一样。

减肥改变命运也有一定道理,之前所有的作息、饮食、行为,都发生改变。用不同的心态、角度、立场,去思考问题,肯定会有跟之前不一样的结论。

这也算是旧的自己消失,迎来一个全新的自己。只要调整好心态,平稳面对各种问题,坚持下去,就会有脱胎换骨的机会。

师徒俩最后一次看着她离开,感觉到以后应该不会再回来,还有点可惜,再吃不到那么好的厨艺了。

都市言情推荐阅读 More+
穿成农家恶媳妇,将军成她掌中娇

穿成农家恶媳妇,将军成她掌中娇

弓长老八
++++一场地震,方晴柔穿越进了自己正在看的漫画中,成为那个刚被亲娘卖掉就得知要嫁夫婿丢了的悲催女人。好不容易带着一家老小脱贫致富,那个丢了的未婚夫又自己找回来了!方晴柔一口唾沫直奔对方俊脸:傻叉,上个山都能把自己给丢了,要你何用!在外征战四方,流血不流泪的某将军忍不住哭唧唧:娘子,为夫找你们找的好辛苦啊~大夏挑衅,战乱四起,将军率军出征,奋勇厮杀,却寡不敌众,即将败北。危难关头,只见方晴柔率领三
都市 完结 27万字
重生之再当晋王妃

重生之再当晋王妃

秋雨微寒
+++前世本该是相府嫡女的苏樱一手好牌打得稀巴烂,错信庶妹,误入渣男奸计,将那个宠爱自己入骨的男人伤得体无完肤。一朝浴火重生,她护幼弟,虐庶妹,将渣男太子拉下神坛,面对前世深爱自己的晋王,她主动出击,将他拉出泥沼,毅然站在他的身侧,宁当晋王妃也绝不嫁给太子那个渣男。新婚之夜,她主动出击,一向冷静自持的晋王毫不犹豫陷入她的温柔乡,夫妻琴瑟和鸣,逆风翻盘.....
都市 连载 117万字
闪婚试爱,家有天价影后

闪婚试爱,家有天价影后

温晓
森腾集团的太子爷,突然和她闪婚了?婚后还对她各种宠?痴心三年,她曾为了一个男人,从第一童星放弃了演艺生涯,从名门千金沦落到私奔女,到头来,却只得了一个惨遭劈腿、被骗公司股权的下场。陷入人生低谷期,放手渣男后,温晓转身便嫁了个顶级老公。从此生活、事业迎来大逆袭:重回娱乐圈,她登上国际舞台光芒万丈吊打白莲花;重登商界,她步步为棋夺回失去的公司碾踩渣男。然而,这生活实在是……“累……老公……”“才登了几
都市 完结 199万字
我百万颗金丹吊打仙帝很合理吧?

我百万颗金丹吊打仙帝很合理吧?

耙耳朵大神
诡异末世降临,全球迎来恐怖的觉醒时代!感冒发烧者,将觉醒练气期修为;疑难杂症者,觉醒筑基期修为;患有肾结石者,将觉醒金丹;怀孕的女人,将觉醒元婴;患有精神病的人,将觉醒化神期修为!患有癌症的人,将觉醒渡劫期修为……全球动植物,在这一刻觉醒成为凶残嗜血的妖兽,四处猎杀人类为食!入侵世间的诡异神魔佛仙,肆意捕杀人类作为炼丹的药引!在这动乱的黑暗时代,只有觉醒修为的人,才能寻得一线生机……重生后的赵枫,
都市 完结 58万字
古穿今,满级绿茶卷爆娱乐圈

古穿今,满级绿茶卷爆娱乐圈

烟夕
大盛朝五帝姬秋长歌在大婚之夜意外身亡,醒来后,发现自己穿进了一本真假千金娱乐圈文,成为里面全网黑的炮灰真千金。偏执俊美的反派想她死,斯文禁欲的男主想她死,拥有女主光环的假千金处处踩着她上位……秋长歌:谢邀,有被刺激到。最新一档爆火的国民求生综艺开机录制,嘉宾有顶流影帝,六国混血、资产百亿的霸总、神秘莫测的探险家以及十八线黑红小糊咖秋长歌……全国网友冷漠脸:秋长歌在这档综艺里活不过一集。综艺录制之后
都市 完结 391万字
我是炮灰,但我会抱大腿啊

我是炮灰,但我会抱大腿啊

三不会
林瑾穿书了,穿的十分尴尬因为这本小说开篇直接就说她没了然后她来了,她还活着可她就被便宜爹送给了文中的位极人臣的大反派小说里大反派杀人如麻,杀人不眨眼但是这个大反派对她比林家对她还好她感觉大反派可能才是她亲爹她在林府的待遇还不如在大反派家里反正她开篇就没了那她是不是可以……弃明投暗?
都市 连载 51万字