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拜别了一直不断说谢谢的吴老师,安然和时简重新往宿舍的方向走。

夜幕低垂,校园里透着一丝静谧,四周的路灯在微风中摇曳着,明明灭灭,仿佛在为他们的步伐伴奏。

安然不自觉地放慢了脚步,四周的雪在灯光的映衬下显得格外晶莹,铺成一层耀眼的白色地毯。

“原本以为新年的第一天,我可以好运气的捡到一只猫。”她轻声说道,眼角勾勒出浅淡的笑意。

“你确实运气很好啊。”时简也笑了,目光柔和而温暖,“不止好运气的捡到了一只猫,还好运气的捡到了一个小孩。”

“这么想,好像也很有道理的样子。”安然转过身,望向时简,眼底止不住的溢出欢乐,心中涌动着新年的期许。

她从未想过,元旦晚会后,还会有这样的一段经历,充满意外,却也惊喜,它发生在2006年的第一天,仿佛昭示着新的收获与好运气。

校园的静谧和雪花的温柔交织成一个梦幻的背景,令这份轻松的氛围愈发迷人。

“新年快乐,时简。”她的声音如同冬日的暖风,轻轻拂过时简的心田,“愿你新的一年能够得偿所愿,平安快乐。”

“新年快乐,也祝你心想事成。”时简神色温柔,眸光里全是安然精致无暇的笑脸。

两人并肩走在校园的小路上,夜空中星星点点,宛如撒在天际的银粉。柏树的枝桠,在微风中轻轻摇曳,散发着淡淡的清香。

安然不由得停下脚步,抬头望向那轮明亮的弯月,月光透过树叶洒落,洒在她的侧脸上,显得格外柔和。

“夜深了,你回家吧,不用继续送我了。”

两人现在之所以还在一块,是因为晚会临近最后的节目,一个游戏互动环节,而安然早就告诉过时简,她不想玩游戏,要提前先走。

于是,时简就拿着她的短靴,先一步等在了多媒体教室外。

“就剩下一点路了,我想陪你走完。”时简默了默,把心底真实的想法说了出来。

安然眨了下眼,“也行。”

她没再急着赶时简回去,而是任由他不紧不慢的走在她的身边。

“有的时候,我真的想当一只猫。”

想到刚刚被吴昊轩小朋友抱在怀里离开的小梨花,安然神色也变得温柔了起来,“你知道吧,猫咪身上有一种令人类羡慕的能力——屏蔽力。它的听力是人类的3倍以上,它不理你不是听不见,只是不想理你,这确实是一种非常稀罕又实用的能力,能够屏蔽讨厌的人和事,不被消耗,不在意别人的评价,走自己的路。”

时简是一个很好的倾听者,无论安然说什么,话题拐到哪里,他都能耐心的听她说话,“现在知道了。”

相比较猫咪,很多时候我们做不到“屏蔽”,别人的评价,突发的状况,旧日的创伤都会让我们陷在消极情绪里无法自拔。

情绪是如何被“入侵”的我们该如何养成“屏蔽力”

曾经为了不让别人不高兴,她总是忍着忽视自己的感受,选择强颜欢笑面对他们。

比如华瞻,比如安雅,比如安景,养父,养母……

因为在意识层面,她知道跟他们吵,也不会有结果。

所以总是告诉自己,当没听到就好了,小事一件,过了就过了,再想也改变不了什么,可是事后她总是发现自己很难过。

好像不管做什么,都没办法让自己快乐起来。

当情绪变得足够强烈,清晰,就很容易让人陷入几乎强迫性的重复,大脑会一次又一次地再现当时的反应,“警报中心”杏仁核被反复激活,脑下垂体释放更多的应激激素。

不仅会让她在生理上重新经历当时的紧张、愤怒、委屈……还能让她包裹上一层自责,羞愧,在无意识的过程中,一件很小的事情就这样深深钻进脑海里,在她的情绪里扎根生长,不知不觉她就会和「情绪」陷入一场恶斗。

后来,她发现了一个能跳出这个不断喂养坏情绪的怪圈,就需要培养自己的“屏蔽力”。

重生回来很长一段时间,她都在培养自己的“屏蔽力”。

如,在感觉到听到一些人说一些话的时候,她听了不舒服,就及时制止。

如,她发现一旦接触某些人,让她无法控制的产生负面的念头,就会物理远离他们,既不否定,打压认同,也不让自己沉溺其中,而是直接去认同「情绪」本身,使用情绪。

愤怒,能敦促她扞卫领地和边界,厌恶,能让她驱除有害因素,保护自己,恐惧让她及时逃离危险。

但她也知道,不管她再怎么练习,在这个过程中,也有她需要晋升的功课。

直到今天早上见到安景,今天晚上,她在台上弹起贝多芬的月光曲。

“你知道我为什么没有演奏之前跟你说的‘拉赫玛尼诺夫第二钢琴曲’而是改成了月光曲吗”

“我原本想要问你的,你愿意告诉我了吗”时简心弦一动,他以为安然会略过这件事直接不提,没想到她竟然主动提起。

“因为“拉赫玛尼诺夫第二钢琴曲”在我听来,它和绝望,救赎有关,我很喜欢它,也深爱它,但不想弹给不懂它的人听。”

时简呼吸一滞。

“你看,今晚的夜色好美啊。”安然却陡然话锋一转,她抬头,指向校园上空寂寂无明的天空,“这个新年,我真的好快乐。”

“是因为捡到了小孩和猫吗”时简目光跟随着她的指尖往头顶的天空看,眼底一片温柔。

“不是。”安然转头,目光亮的像是钻石,“是因为我发现自己有能力加快实现梦想的速度了。”

“那真是太好了。”时简诧异了下,但很快露出一个温暖明亮的笑容,“新年你一定会越来越好的。”

“是啊,我一定会越来越好的。”

那些我曾被掠夺过的东西,被伤害的感情,我都会在尽可能短的时间里加倍讨回来,报复回去。

但我选择不恨了。

时简,我高兴的是,在刚刚我在雪地里绊倒,看到你伸过来的手时,发突然发现自己好像可以不恨任何人了。1314

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