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心境略显平复的张大棒再度拉开大守财系统，看着d娇艳美女手上仍旧捧着的陈旧书册，眉头微凝的接过，顺手翻开——
第一篇：强身健体篇。文学Δ迷％.Ω.
凝神静气，收腹缩肛，眼观鼻、鼻观心、心观老二，感受天地间虚无飘渺的灵气，以意识引导入体，让身体长期沉浸在灵气洗礼中，以达到排污去杂之功效
（注：此篇练成者不仅力量度等各方面身体性能大幅度提高，进食方面也能有所缓和，相当于每天少吃一餐也能健康长寿。）
“真有这么神奇”
张大棒闪亮的大眼中满是疑光，再度细阅了数次，眉宇越显紧凝“这功法好像不是一般的难练啊，收腹缩肛还可以理解，这眼观鼻、鼻观心也勉强能够做到，用斗鸡眼看着鼻子，鼻孔对着心脏位置喷气就行，但这心怎么去观自己的老二”
“还有，这个灵气又是神马鬼东西怎么用意识去引导”
“喂，美女，有没有比较详细的注解”看着微笑依然的d美女，张大棒试探着问道。
“对不起大棒亲，这本‘菊花宝典’乃是手抄本，抄者为了节省时间多抄几本所以没那么详细，只能靠亲您自己领悟了。”
“沃嘞个艹，居然是盗版的，如果抄错我依照着练不是成了逗逼，特别是心观老二这一条，怎么看都觉得是错的。”
见d美女没有任何反映，张大棒眉目紧锁的追问道“正本呢”
“正本已不知下落。”d美女不温不火的回道。
“我去，你这系统真不厚道，我辛辛苦苦坑了别人给我买多万的单，居然这么敷衍了事，小心我以后不做任务。”张大棒愠怒的威胁道。
“大棒亲莫急，此本盗版‘菊花宝典’乃是根据大棒亲的智商而提供的，相信以大棒亲的智力，应该能轻松解决这个小问题。”
张大棒嘴角微微一翘“没想到你居然还会巧言令色，我还以为你除了样貌之外，都不通人性的，不过你说的到也在理，以我张大棒的能力如果连这点小问题都悟不透，我岂不是白混了。”
退出大守财系统，张大棒立马盘膝端坐在床收腹缩肛，两粒黑色的瞳孔缓缓向鼻梁凑近，头微微一侧鼻孔对着心脏不断喷气，内心想象着老二的样貌身姿。
“每次想到老二就是让人自豪，嘿嘿。”张大棒窃笑一声。
“好了，第一步已成，接下来要感受那什么鬼灵气。”张大棒喃喃轻道一声，内心缓缓平静起来，尝试着感受那什么鬼灵气。
没过多久，斗鸡眼张大棒脸上渐渐浮现出愤怒的神色，猛然跳起破口大骂道“沃嘞个艹艹艹，这特么什么破菊花宝典，心要观老二还怎么凝神静气，不冲动都不错了！”
“前世那笑傲江湖中的东方不败练的葵花宝典虽然需要自宫，但只要狠下心做太监，也不折磨人。”
“这破菊花宝典倒好，不仅要观宫，身体还要放松。”
气急败坏的张大棒再度拉开大守财系统，指着d美女不客气的怒喝道“说，这本破菊花宝典的内容是不是错的”
“大棒亲，这边菊花宝典虽然没有详细注解，但内容完全没任何错误。”
听到d美女不温不火的答复，张大棒的脸立马垮了下来，如疯子般揉捏着头“怎么可能，没道理啊，人怎么可能一边想着老二还能凝神静气。”
“难道”张大棒脑海中骤然闪过一掉亮光“难道这本菊花宝典第一篇潜在的意图是让人一心二用”
找到点头绪的张大棒再度退出大守财系统，脑海中回忆起前世‘射雕英雄传’和‘神雕侠侣’里面的老顽童周伯通的独门绝技双手互博术。
一番思索之后，张大棒走到红木书桌前，拿起两只圆珠笔缓慢的在白纸上一边画圆圈一边画方形。
“哈哈哈”两个小时后，张大棒满脸喜色的盯着乌黑的白纸上一个深黑色圆圈和方形，朗笑一声自恋道“这点小问题怎么可能难道我张大棒，s-as。”
找到门路的张大棒再度盘膝端坐在床，斗鸡眼再起，脑海中不断浮现出老二的样貌身姿。
随着时间的缓缓推移，张大棒的右眼渐渐闭了起来，心绪和思维沉沉浮浮。
“现在可以感受那灵气了。”一番酝酿后，张大棒开始把重心放在氧气上，随着鼻腔的均匀吞吐，心境渐渐空灵起来。
不知是因为一心二用的关系还是因为张大棒本身的悟性，他渐渐感知到氧气里夹杂着另一种奇怪的气体，虽然很稀薄，但还是被他捕捉到。
“意识是生命对客观世界的本能反应，是基本的生命状态，应该和菊花宝典内说的一样，具有捕捉和引导的功能，但该如何牵引入体呢”张大棒眉头微微一皱，空灵的心境也瞬间消失。
再度凝眉沉思了好一会，张大棒轻车熟路的进入那奇异的状态中，将所有意识以目光看物的形式完全笼罩向那些奇怪的稀薄气体，随后以缩瞳孔的方法将气体吸纳而回。
当第一缕灵气游入张大棒身体之时，一种奇妙的感觉在脑海中油然而生，温暖中带着清爽，舒适中透着幽凉，整个人完全陶醉在这种从未感受过的状态里。
随着张大棒贪婪的吸纳着天地灵气，其裸露的双臂毛孔中渐渐溢出一些黑色的污浊物，宽敞的房内弥漫着一股难闻的臭味。
“好臭啊！”被臭醒的张大棒扫了眼黑白相间的粘稠短衬衫和手上仿佛抹过薄薄黑泥的双臂，脸上不仅没有任何厌恶神情，反而满是悦容“没想到这本菊花宝典居然有这么大的功效，几个小时的时间就排掉我身体内那么多垃圾物质。”
侧头扫了眼窗外微亮的天色“一，夜没睡精神却比睡到自然醒还好，这次真是赚到宝了”
再次拉开大守财系统，张大棒紧紧盯视着d美女身侧浮现的身体数值。
“智商，情商，力量，度，健康，性能力。”张大棒念叨着一个个数值，脸上爬满震惊。
“没想到几个时辰的时间，力量、度和健康就提升了这么多，不用三天的时间我的这三项数值就能恢复正常甚至出本身的局限。”
“好神奇的菊花宝典。”
“恭喜大棒亲领悟菊花宝典第一篇，在此我必须跟大棒亲说明一下，第一篇只能帮您将力量、度、健康提升到，而智商、情商与性能力的数值，只能靠大棒亲自己不断磨练来提升。”
退出大守财系统的张大棒迈着悠闲的八爷步，愉悦的走入房内的淋浴间
