十六、扣篮教程
moon2012提示您：看后求收藏（阿里小说网novels.allcdn.vip），接着再看更方便。
第一场比赛赢的很顺利，也很轻松，但是关于颜雨锋的扣篮却在队内引起了一片热潮。于是在今天的训练就产生了这样的一幕。
“颜，我是第一次看你扣篮，你的弹跳到底有多高啊？”德蒙先问起了颜雨锋。
“是啊，是啊，你的扣篮太帅了。”史蒂芬也插起了嘴，不到一会儿，所有人都聚到了颜雨锋旁边，问起了关于扣篮的事。
“我也能扣篮，不过感觉和你的扣篮差远了，你是在哪学的？”施特寒也不由得向颜雨锋讨教了起来。
“那……这样吧。趁现在教练不在，我们说一下扣篮。”颜雨锋回头发现教练今天不知道去做什么了，于是便提出了练习扣篮的想法。
“好啊好啊。”大家轰然响应。
“队长，来表演一个扣篮看看。”颜雨锋先向施特寒说道。
施特寒有些摸不到头脑，楞道“怎么忽然想看我扣篮？不会是想看我的笑话吧。”话声刚落，所有的队员也都起轰说让队长扣一个，大家都很少看到施特寒的扣篮，因为扣篮耗费的体力太大，施特寒一直以来必须用最节省体力的方式来得分，所以很少有见到施特寒扣篮。
“队长，没有捉弄你想法，拿出你最好的水平来，认真的扣一个给大家看看！先别问我，等下我会给大家一个好的答案的。”颜雨锋认真的说道。
施特寒接过队员递过来的球，站在三分线处，看着前面的篮框，怎么感觉自己浑身都有点不对呢。
“队长，快点呀，磨蹭什么呀，有愧于你的称号哦。！”史蒂芬首先起哄了起来。
施特寒摆出一付苦瓜脸，回头看看了颜雨锋，示意着可不可以不扣。
颜雨锋却晃了晃头，表示不行，必须得扣一个。
“我怕什么，不就一个扣篮么，也不是扣不了。有什么大不了的。”施特寒不由得在心中冒起这样一个念头。
施特寒在活动了一下手腕，又在原地跳了一下，然后看了看篮框，心中计算了一下脚步，开始向篮框跑去。
施特寒选择了离篮框约二米的地方起跳，这样的距离足够完成一次扣篮了，果然，篮框轻轻摇晃，施特寒落地向前踉跄了几步，站直了身体，看了一眼还在地上弹的篮球，回头向大家挥了挥手。
颜雨锋思索了一下，又朝施特寒喊道“再扣一个。”
施特寒回头看了看颜雨锋，又看了看其它队员的表情，捡起球，又回到三分线处，拍着球又跑向了篮框。
接下来的几次不由得令队友们刮目相看，施特寒的扣篮，由第一次的轻飘飘的，到后来的狠劲越来越大，起跳的距离也越来越远，在空中的动作也越来越让人感觉炫目。
渐渐的，从动作到气势上都达到了极点，施特寒突然大吼一声，极尽全力的跳了起来，这次不是单手，而双手抱球，身体在空中形成一个大大的弓形，砰！！！
篮架的晃动代表了这次扣篮的力度，而施特寒却仍然挂在篮框上，做了一个引体向上的动作，狠狠的扯着篮框，彷佛要把篮框生生的扯下来一般。
“漂亮！队长！”史蒂芬大叫着。
“哦，上帝，队长，我爱死你了！”乔也大喊了起来。
施特寒落到地上，大吐了一口气，看着众人对自己的赞扬，却突然瘫坐在地上。所有人都是一楞，却又突然大笑了起来，原来施特寒已经累的有点脱力了。
“乔，你也能扣篮吧。”大家笑的正开心的时候，颜雨锋从背后拍了一下乔。
“能，我当然能扣篮！”乔大拍着胸脯说道。
队员走过去拉起施特寒，乔捡起球，到罚球线上，突然大喊一声“先生们，小姐们，请看本世纪的扣篮冠军是如何扣篮的吧！”
所有人不禁全都笑的快趴到了地上。
“还扣篮冠军，从来没看到过哪个中锋得过扣篮冠军！哈哈！”史蒂芬在那里都快笑出了眼泪。
“吼！”乔直接抱着球跑到了篮框底下，到了篮框还有一步的时候才起跳，双手把篮球按到了篮框里面。
“哈哈！！！扣篮冠军就是这么扣的！哈哈，笑死我了！”所有人都笑的不行，乔也不由得红了红脸。
“好了好了，大家不要笑了。队里暂时也就这几个人能扣篮，不过我想不少人的弹跳力都不错，完全可以扣篮，只是没有试过而已。”颜雨锋止住众人的笑，然后过去拿起球。先表演了一个扣篮。
颜雨锋持球在三分线45度角处开始起跑，右脚跳在三秒区处的时候猛然发力，右手高举篮球，一个战斧式劈扣呈现在众人的眼前。
颜雨锋面对着众人大张的嘴吧说道“扣篮的时候，握球的右尽量握在篮球的上半面，扣到篮框的时候双手平放下压，完全罩住篮球的上半面，手指张开着，眼睛要看着篮圈，这样球就不会扣飞。”
看着众人都在仔细的聆听着，颜雨锋又继续开始给众人讲着扣篮的要点。
“扣篮的时候要富有激情，就算前面是一座山也要踏过去，要有这种感觉，而且完全可以大喊，这样可以增加自己的士气……”
“呼！”颜雨锋长出一口气，嘴上不停的说，而自己又时不时的做个示范，体力下降的也挺快的。
众人听了一颜雨锋的这一番话，看了颜雨锋的几个示范示的扣篮，弹跳差不多的也不禁都跃跃欲试，不少人都去尝试着扣篮。
时间过的很快，晚饭的时间就这么到了，而颜雨锋发现众人还都在那里尝试着或者是讨论着扣篮的方法，心里不由得非常高兴。
“大家都累了吧！今晚我请客，请大家吃顿好的！！”颜雨锋先拉过队长施特寒，对他耳语了一句，然后向大家说道。
“哦！！又有人请客了！”所有人不由得都高兴了起来。先把扣篮的事情扔出脑外，先吃顿好的再说。
moon2012
ps:这章借鉴了炳炳的外篇
本书首发来自17k，第一时间看正版内容！
<!--作者有话说editorbyjack2014-09-19-->
#includevirtual="/fragment/6/3236.html"<!--二维码广告start-->.qrcode{width:590px;margin:0auto;background:#fff;border:1pxsolidc;padding:15px20px;overflow:hidden;}.qrcodeit:left;}.qrcodeul{:120px;font:14px/1.5":15px;}.qrcodeli{list-style:square;margin-bottom:5px;}
扫描二维码关注17k官方微信，最新章节也可以在微信上看啦！点击微信右上角+号，选择添加朋友，搜索公众号“wap_17k”关注我们。回复"大奖+你的qq号"参与活动。10部iphone6，万名qq会员等您来领！<!--二维码广告end-->
《校园篮球风云小说怎么下载》所有内容均来自互联网或网友上传，阿里小说网只为原作者moon2012的小说《校园篮球风云小说怎么下载》进行宣传。欢迎各位书友支持moon2012并收藏《校园篮球风云小说怎么下载》最新章节。
《校园篮球风云小说怎么下载》相关阅读： 校园篮球风云许念念结局、 校园篮球风云txt下载全本、 校园篮球风云第二季电视剧在线观看、 校园篮球风云片尾曲、 校园篮球风云免费下载txt、 校园篮球风云电视剧在线免费、 校园篮球风云原著、 校园篮球风云亮点、 校园篮球风云第三集、 校园篮球风云txt下载全文免费下载全文、 校园篮球风云女主角是谁、 校园篮球风云故事、 校园篮球风云全本txt、 校园篮球风云笔趣阁免费阅读、 校园篮球风云完整视频、 校园篮球风云电视剧怎么样、 校园篮球风云电视剧网盘、 校园篮球风云2电视剧在线观看、 校园篮球风云免费版、 校园篮球风云电视剧西瓜、 校园篮球风云电视剧2、 校园篮球风云电视剧 免费共享、 校园篮球风云电视剧哪里可以看、 校园篮球风云美国篇小说排行榜、 校园篮球风云高清免费观看、 校园风云篮球完整版、 校园篮球风云第二季、 校园篮球风云合集完整版、 篮球风云校园版、 校园篮球风云中颜雨峰的结局是什么、 校园篮球风云2、 校园篮球风云比赛、 校园篮球风云有哪些人、 校园篮球风云录txt、 校园篮球风云小说全本、 校园篮球风云类似的小说、 校园篮球风云教练、 校园篮球风云全集免费观看、 校园篮球风云txt合集下载、 校园篮球风云2小说排行榜、 校园篮球风云小说人物介绍、 校园篮球风云小说内容、 校园篮球风云小说在哪下、 校园篮球风云txt微盘、 校园篮球风云4txt下载、 校园篮球风云第二部电子书、 校园篮球风云第二部免费播放、 校园篮球风云全集txt下载、 校园篮球风云的主题曲、 校园篮球风云的英文怎么写、 校园篮球风云第20集、 校园篮球风云第2集、 校园篮球风云土豆网、 校园篮球风云2全集观看、 校园篮球风云第6集、 校园篮球风云 拼音怎么写、 校园篮球风云2免费观看全集、 校园篮球风云哪里可以看、 校园篮球风云在哪里看、 校园篮球风云免费小说、 校园篮球风云 txt下载、 校园篮球风云小说百度贴吧、 校园篮球风云小说续篇、 校园篮球风云txt免费下载、 校园篮球风云2小说下载、 校园篮球风云电子书、 校园篮球风云txt精校版、 校园篮球风云小说主要任务介绍、 校园篮球风云小说女主角、 校园篮球风云小说在线阅读番外篇、 校园篮球风云归国篇、 校园篮球风云第二部在哪看、 校园篮球风云小说在线听、 校园篮球风云还有后续吗、 校园篮球风云第一季大结局谁赢了、 校园篮球风云一共多少集、 校园篮球风云电视剧免费全集下载、 校园篮球风云电视剧评价、 校园篮球风云电视剧百度云资源、 校园篮球风云小说笔趣阁、 校园篮球风云美女、 校园篮球风云完整版小说、 校园篮球风云金瀚邢菲、 校园篮球风云小说解读、 校园篮球风云里的女主角、 我想看校园篮球风云、 校园篮球风云第二季总决赛谁赢了、 校园篮球风云高原结局、 校园篮球风云第一季最后赢了吗、 校园篮球风云小说第二部叫什么、 校园篮球风云第二部电视剧下载、 校园篮球风云第一季、 校园篮球风云电视剧优酷观看、 校园篮球风云小说电子书下载、 校园篮球风云小说免费版、 校园篮球风云后续、 校园篮球风云第一部、 校园篮球风云txt全文下载、 校园篮球风云有声小说打包下载、 校园篮球风云小说听书、 校园篮球风云2txt下载、 校园篮球风云小说总共有多少部、 校园篮球风云txt网盘下载、 校园篮球风云小说人物、 校园篮球风云 txt、 校园篮球风云 小说书籍、 校园篮球风云小说在线、 校园篮球风云的小说、 校园篮球风云歌曲、 校园篮球风云颜雨峰和秦岚、 校园篮球风云美国篇电子书下载、 校园篮球风云电视剧百度网盘、 校园篮球风云全部演员表、 校园篮球风云小说免费阅读全文、 校园篮球风云秦烟结局、 校园篮球风云最后结局、 校园篮球风云全文、 校园篮球风云小说哪里可以听、 校园篮球风云网剧、 校园篮球风云小说经典、 校园篮球风云电视剧演员表、 校园篮球风云电视剧女主、 校园篮球风云小说怎么下载、 校园篮球风云 完整版、 校园篮球风云人物介绍、 校园篮球风云第二季合集、 校园篮球风云电视剧第二季、 校园篮球风云啥时候演的、 校园篮球风云小说免费阅读笔趣阁、 校园篮球风云在哪看、 校园篮球风云比赛完整版、 校园篮球风云第一场比赛完整版、 校园篮球风云第一场比赛、 校园篮球风云在哪可以看、 校园篮球风云电视剧、 校园篮球风云完结了吗、 校园篮球风云图文、 校园篮球风云角色介绍、 校园篮球风云的里面的男主角是谁、 校园篮球风云电视剧角色介绍、 校园篮球风云小说主角、 校园篮球风云小说结局、 校园篮球风云大秦炳炳txt下载、 校园篮球风云全过程、 校园篮球风云小说百度云、 校园篮球风云小说图片、 校园篮球风云bgm、 校园篮球风云免费全集、 校园篮球风云小说实力排名、 校园篮球风云电视剧解说、 校园篮球风云江雪、 校园篮球风云第十集、 校园篮球风云最后一球进没进、 校园篮球风云第二季出了吗、 校园篮球风云第一集、 校园篮球风云2电视剧什么时候上映、 校园篮球风云电视剧免费观看全集、 校园篮球风云邢菲、 校园篮球风云免费电视剧、 校园篮球风云续写、 校园篮球风云超清、 校园篮球风云完整资源、 校园篮球风云免费资源、 校园篮球风云完整版在线观看、 校园篮球风云金瀚吻戏、 校园篮球风云第二季什么时候播出、 校园篮球风云有没有第二部、 校园篮球风云在线免费、 校园篮球风云免费看全集、 校园篮球风云颜雨峰和谁在一起了、 校园篮球风云电视剧免费看全集、 校园篮球风云 人物、 校园篮球风云苏雪结局、 校园篮球风云小说免费阅读、 校园篮球风云2下载、 校园篮球风云无弹窗免费在线阅读、 校园篮球风云主角身高、 校园篮球风云深度解析、 校园篮球风云小说简介、 校园篮球风云录大全、 校园篮球风云苏雪和谁在一起了、 校园篮球风云小说排行榜、 校园篮球风云的人物、 校园篮球风云类似小说、 校园篮球风云第九集、 校园篮球风云txt全集、 校园篮球风云的英文、 校园篮球风云英语课、 校园篮球风云小说作者、 校园篮球风云小说在哪能看、 校园篮球风云 电视剧免费观看、 校园篮球风云电视剧全集免费下载、 校园篮球风云有第二季吗、 校园篮球风云电视剧免费共享、 校园篮球风云谁写的、 校园篮球风云小说免费听、 校园篮球风云从哪个app看、 校园篮球风云一共几部、 校园篮球风云完整、 校园篮球风云小说阅读、 校园篮球风云共有几部、 校园篮球风云漫画、 校园篮球风云里面的bgm、 校园篮球风云12集、 校园篮球风云在哪里拍的、 校园篮球风云长视频、 校园篮球风云取景地、 校园篮球风云女主、 校园篮球风云打架片段、 校园篮球风云2第一集、 校园篮球风云取景、 校园篮球风云在线免费观看全集、 校园篮球风云小说全本下载、 校园篮球风云实体书、 校园篮球风云 小说、 校园篮球风云小说目录、 校园篮球风云有第二季电视剧吗、 校园篮球风云颜雨峰大结局、 校园篮球风云大结局视频、 校园篮球风云第12集、 校园篮球风云秦烟、 校园篮球风云秦岚扮演者是谁、 校园篮球风云花絮、 校园篮球风云电视剧免费、 校园篮球风云电影免费观看、 校园篮球风云2播放、 《校园篮球风云》小说阅读、 校园篮球风云在哪里可以看、 校园篮球风云大秦炳炳、 校园篮球风云小说百度网盘、 校园篮球风云电视剧下载、 校园篮球风云合集、 校园篮球风云颜雨峰扮演者、 校园篮球风云精彩单挑、 校园篮球风云完整版、 校园篮球风云在线阅读、 校园篮球风云颜雨峰秦岚、 校园篮球风云免费观看第一季、 校园篮球风云txt 下载、 校园篮球风云续集、 校园篮球风云电视剧全集免费观看策驰、 校园篮球风云回国篇、 校园篮球风云第6集在线看、 校园篮球风云小说下载百度云、 校园篮球风云录全本txt、 校园篮球风云第12集在线直播、 校园篮球风云在线观看完整版、 校园篮球风云小说免费全集、 校园篮球风云打架、 校园篮球风云电视剧剧情、 校园篮球风云电视剧资源、 校园篮球风云类型小说、 校园篮球风云免费达达兔、 校园篮球风云小说全文阅读、 校园篮球风云12、 校园篮球风云结局、 校园篮球风云主演、 校园篮球风云颜雨峰结局、 校园篮球风云电视剧完整版、 校园篮球风云小说免费全文阅读、 校园篮球风云 百科、 校园篮球风云txt小说下载、 校园篮球风云小说无弹窗、 校园篮球风云超燃剪辑、 校园篮球风云剧情介绍、 校园篮球风云免费下载、 校园篮球风云人物、 校园篮球风云2免费观看、 校园篮球风云有二部吗、 校园篮球风云颜雨峰、 校园篮球风云第二部全集免费播放、 校园篮球风云第二部全集、 校园篮球风云漫画怎么在网上看、 校园篮球风云小说解说、 校园篮球风云2小说、 校园篮球风云主题曲、 校园篮球风云小说哪年开始写的、 校园篮球风云小说书籍、 校园篮球风云回国篇txt、 校园篮球风云女主是谁、 校园篮球风云最后一集、 校园篮球风云全文免费阅读、 校园篮球风云txt、 校园篮球风云电视剧高清下载、 校园篮球风云目录、 校园篮球风云高原最后和谁在一起了、 校园篮球风云动漫、 校园篮球风云大结局、 校园篮球风云2季免费、 校园篮球风云百科、 校园篮球风云小说、 校园篮球风云回国篇小说、 校园篮球风云txt下载、 校园篮球风云电视剧全集免费观看、 校园篮球风云小说在线阅读、 校园篮球风云电视剧在线观看免费、 校园篮球风云小说免费、 校园篮球风云下载、 校园篮球风云电影在线观看免费、 校园篮球风云电视剧好看吗、 校园篮球风云第四部、 校园篮球风云电视剧剧情介绍、 校园篮球风云邢菲和谁在一起了、 校园篮球风云解说、 校园篮球风云电视剧演员、 校园篮球风云在哪个软件可以看、 校园篮球风云美国篇txt、 校园篮球风云全集观看免费、 校园篮球风云第二季在线播放、 校园篮球风云秦岚喜欢谁、 校园篮球风云搞笑片段、 校园篮球风云第2季免费观看、 校园篮球风云第二季还有吗、 校园篮球风云有声书、 校园篮球风云小说txt、 校园篮球风云小说在哪看、 校园篮球风云美国版、 校园篮球风云观看、 校园篮球风云完整版合集、 校园篮球风云正版txt 下载、 校园篮球风云为什么不写了、 校园篮球风云小说有几部、 校园篮球风云12集在线观看、 校园篮球风云小说全集、 校园篮球风云录小说、 校园篮球风云吻戏、 校园篮球风云快眼看书、 校园篮球风云第6集免费观看、 校园篮球风云第12集免费观看、 校园篮球风云2季、 校园篮球风云原型、 校园篮球风云电影、 校园篮球风云小说最后结局、 校园篮球风云作者、 校园篮球风云第二部txt、 校园篮球风云txt电子书、 校园篮球风云第9集、 校园篮球风云第六集视频、 校园篮球风云莫峰、 校园篮球风云图片、 校园篮球风云颜雨峰到底喜欢谁、 校园篮球风云免费全集观看、 校园篮球风云笔趣阁、 校园篮球风云电视剧全集在线、 校园篮球风云电视剧全集、 校园篮球风云二、 校园篮球风云电视剧大全、 校园篮球风云在哪个软件看、 校园篮球风云免费观看完整版、 校园篮球风云小说女主是谁、 校园篮球风云2大结局、 校园篮球风云电视剧金瀚、 校园篮球风云听书免费、 校园篮球风云在线观看、 校园篮球风云的结局、 校园篮球风云电视剧全集观看、 校园篮球风云大秦续写、 校园篮球风云小说全文免费下载、 校园篮球风云第9集完整版、 校园篮球风云点评、 校园篮球风云从哪里可以听、 校园篮球风云女孩被吓到尖叫、 校园篮球风云观看免费、 校园篮球风云小说在线收听、 校园篮球风云电视剧迅雷下载、 校园篮球风云第六集、 校园篮球风云电视剧百度百科、 校园篮球风云美国篇完整txt、 校园篮球风云国外篇、 校园篮球风云剧照、 校园篮球风云简介、 校园篮球风云第五集、 校园篮球风云苏雪和谁在一起、 校园篮球风云电视剧免费在线观看、 校园篮球风云邢菲最后和谁在一起了、 校园篮球风云视频、 校园篮球风云美国、 校园篮球风云2电视剧、 校园篮球风云电视剧全集免费、 校园篮球风云演员、 校园篮球风云人物原型、 校园篮球风云美国篇1、 校园篮球风云3、 校园篮球风云颜雨峰和苏雪、 校园篮球风云小说好看不、 校园篮球风云小说女主、 校园篮球风云之美国篇、 校园篮球风云录美国篇、 《校园篮球风云》、 校园篮球风云第二集、 校园篮球风云第一部电视剧、 校园篮球风云回国篇2小说下载、 校园篮球风云分集剧情介绍、 校园篮球风云剧情解析、 校园篮球风云全集观看、 校园篮球风云高原受伤、 校园篮球风云免费观看、 校园篮球风云秦岚、 校园篮球风云小说txt下载、 校园篮球风云美女吃醋、 校园篮球风云小说下载、 校园篮球风云比赛片段、 校园篮球风云金瀚、 校园篮球风云剧情简介、 校园篮球风云剧情分集介绍、 校园篮球风云第六集在线观看、 校园篮球风云史元庭、 校园篮球风云免费播放、 校园篮球风云女主角、 校园篮球风云书籍、 校园篮球风云男女主角、 校园篮球风云 小说 免费、 校园篮球风云 电视剧男主是谁、 校园篮球风云录、 校园篮球风云大结局苏雪走了、 校园篮球风云免费、 校园篮球风云电视剧全集免费西瓜、 校园篮球风云全集免费、 校园篮球风云第二季什么时候出、 校园篮球风云在线播放、 校园篮球风云电视剧在线免费观看、 校园篮球风云电视剧免费观看、 校园篮球风云电视剧全集在线观看、 校园篮球风云高原、 校园篮球风云迅雷下载、 校园篮球风云美国篇、 校园篮球风云美国篇完整、 校园篮球风云美国篇小说、 校园篮球风云txt全集下载、 校园篮球风云免费观看全集、 校园篮球风云有声小说、 校园篮球风云苏雪、 校园篮球风云第二部小说、 校园篮球风云回国篇2、 校园篮球风云之回国篇、 校园篮球风云美国篇2、 校园篮球风云第二部电视剧、 校园篮球风云 大秦炳炳、 校园篮球风云第二季在线观看、 校园篮球风云第二季免费观看、 校园篮球风云美国篇完整下载、 校园篮球风云美国篇遇到商林、 校园篮球风云美国篇百度云、 校园篮球风云回国篇3、 校园篮球风云 电视剧、 校园篮球风云演员表、 校园篮球风云第二部、 校园篮球风云百度百科、 校园篮球风云小说免费下载、 校园篮球风云电视剧在线观看、 校园篮球风云回国篇txt下载、
