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仙侠修真
营养圣经实用指南
营养圣经实用指南
杨予轩
0.25万人读过
15万字
连载
小说简介:
声音才是落下,边上据说有着来自于星城的湘省老乡。
最新章节:
酱油:精制发酵的五味调合液体
(2023-06-18)
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最新章节列表
酱油:精制发酵的五味调合液体
酱油:精制发酵的五味调合液体
奶油:西餐的重要营养品
鱼油:用于医药制品
牛油:高胆固醇的油脂
猪油:具有特殊香味的食用油
色拉油:多种植物油的合成品
其他植物油
棉子油:有防治心脏病的作用
菜子油:高血压患者忌食
橄榄油:可以吃的化妆品
大豆油:心脏病患者理想的食油
花生油:中老年人理想的食用油
全部章节目录
共262章
第一章 膳食营养对人体的作用
一、蛋白质:生命赖以存在的基础
三、碳水化合物:人类获取能量的最重要来源
五、维生素:维持生命的元素
六、食物纤维:具有生理活性的特殊营养素
七、水:人类生命的源泉
八、各种营养素之间的相互作用
大米:人间第一补物
小麦:热量与蛋白质的主要来源
玉米:降低胆固醇、延缓衰老的理想食物
荞麦:中国人的净肠草
大麦:补中益气、实五脏厚肠胃之佳品
高粱:酿酒的重要原料
薏苡仁:稀有的美肤佳品
黄米:古代的百谷之长
第三章 豆类及其制品
大豆:最受营养学家推崇的营养之花
豌豆:富含精神的维生素
蚕豆:帮助记忆的佳豆
豇豆:适宜于糖尿病人
点击查看中间隐藏的【222】章节
桂皮:常用的调味品
丁香:广受欢迎的调味品
草果:卤菜的重要调料
山柰:卤汤的重要佐料
甘草:润肺止咳的药材
荜拨:芳香型的调味品
芥末:具有杀菌和防腐作用
芝麻油:动脉血管的清道夫
花生油:中老年人理想的食用油
大豆油:心脏病患者理想的食油
橄榄油:可以吃的化妆品
菜子油:高血压患者忌食
棉子油:有防治心脏病的作用
其他植物油
色拉油:多种植物油的合成品
猪油:具有特殊香味的食用油
牛油:高胆固醇的油脂
鱼油:用于医药制品
奶油:西餐的重要营养品
酱油:精制发酵的五味调合液体
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