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再把青椒入锅炒出香味后盛出;把大蒜加入爆出香味;加入茄子煸炒至变软;

加入生抽和老抽煸炒均匀;加入清水后盖上盖子烧制入味;加入白糖翻炒均匀;倒入小锅之后把猪肉末和青椒加入再转小火烧制片刻后熄火;

小南瓜半个,腊肠1根,生抽1汤匙、植物油1汤匙,小葱。

半个小南瓜切小块去皮。

然后摆放在盘子上,想好看就摆放的规整一点。1根香肠切薄片。

4将香肠摆放在南瓜上面,然后淋上1汤匙生抽和1汤匙植物油,就不用放其他调料了。

锅中加入适量清水,将盘子放入锅中,大火开锅后转中火蒸10分钟。

出锅后再撒点小葱。

小南瓜12个,内酯豆腐1盒,虾,盐1.5小勺,白胡椒粉少许,生抽1汤匙,料酒1汤匙,淀粉1小勺。

半个小南瓜去皮去瓤切小块,放入锅中蒸15分钟左右。

趁着蒸南瓜的时间,先将虾去头部剥去外壳,然后在虾的背部用刀划一下去掉虾线,加入少许白胡椒粉、1汤匙料酒、1小勺淀粉搅拌均匀腌制一会。

内酯豆腐取出,倒扣到菜板上,用刀切成小块。

蒸熟的南瓜取出晾一会,放入保鲜袋中,用擀面杖碾压成南瓜泥。

将南瓜泥放入砂锅中,加入少许清水,1.5小勺盐、1汤匙生抽搅拌均匀,再用刀小心的拖着豆腐也放进来,大火烧开转中火煮45分钟。

最后放入腌制过的虾仁,煮一会,看见虾仁完全变色就可以关火了,出锅再撒点葱花

贝贝南瓜,植物油适量,小葱少许,盐12小勺,蚝油1汤匙,生抽1汤匙。

贝贝南瓜去皮去瓤切成小块。

炒锅烧热,加入适量植物油,下入葱花爆香。

将南瓜放入锅中,大火一会,看见表面微微发焦后,加入1汤匙蚝油和1汤匙生抽煸炒均。

然后加入适量清水,12小勺盐,大火烧开后转中火煮约15分钟左右,用筷子插一下可轻松插透的状态就是熟了。

最后开大火将汤汁收一下,粘稠一些即可关火。

大米35克,糯米50克,小米35克,薏米30克,小南瓜半个。

除了南瓜以外的所有米类都称量好,也可以按照自己的习惯来放,平时我都是大概放的。

将四种米类淘洗干净,加入适量清水浸泡30分钟。

将南瓜去皮切小块,加入煮饭煲中。

南瓜125克,小米85克

南瓜去皮去瓤切成小块。

将小米淘洗干净,和南瓜一起放入煮锅中,加入适量清水,大火烧开转小火煮约1520分钟左右。

待煮至小米米粒伸展开,米汤粘稠就关火。

用手持搅拌棒搅打成细腻的米糊,可以按自己口味加入适量的白糖或是红糖。

小南瓜12个,糯米粉适量,面粉适量,红豆沙适量,白糖少许,黑芝麻少许,植物油适量,白糖1汤匙。

小南瓜一半,去皮和瓜瓤切小块,放入锅中蒸15分钟蒸熟。

蒸好的南瓜取出来,稍微晾一会,放入保鲜袋中,用擀面杖碾压成南瓜泥。

用南瓜泥加入适量糯米粉、面粉(2:1),加入1汤匙白糖和成一个柔软的面团。

将面团均匀的分成6小份并搓圆。

取一个面团,擀成小饼,放入一个红豆沙馅,包好收紧收口。

擀薄成小饼,全部做好后,表面沾点水,撒点黑芝麻。

平底锅烧热,加入少许植物油,放入小饼,中小火烙至两面金黄熟透即可。

尖椒9个;辅料:蒜1颗、酱油1茶匙、醋2茶匙、白糖12茶匙、油适量。

准备食材:青椒、蒜,青椒洗净,切两段,蒜剁蒜末,放入1茶匙酱油、2茶匙醋、12茶匙白糖调成酱汁。

锅中放少许油,然后放入辣椒,小火煎,一边煎一边要用铲子按压,煎至辣椒表面出现焦斑、表面起皱,盛出备用。

姜蒜末放入锅中炒香,放入青椒,倒入酱汁,炒匀即可。

菜花朵,胡萝卜100克,黑木耳5朵,蒜头2瓣,青蒜1棵,高汤适量,油,生抽,生粉。

菜花清洗干净后切成小朵;胡萝卜削皮后切花片;黑木耳用水泡软后摘掉蒂部,加入1小勺生活,抓匀,用水重新干净,撕成小朵;蒜头拍扁,青蒜切段。

热油锅,爆香蒜头,倒入胡萝卜片翻炒至软身,菜花放进油盐水中灼水至5成熟。

倒入菜花,翻炒均匀,倒入黑木耳,翻炒均匀,加入适量史云生浓醇高汤,翻炒均匀。

加入少许清水,盖上盖子煮10分钟左右,淋入少许生抽,淋入水淀粉。

翻炒均匀,加入青蒜,翻炒均匀即可。

选用肉厚的大带鱼,切成段,再放入七成热的油锅里炸干炸透至酥脆捞出。锅留底油,投入姜片、葱段、八角和桂皮炒香,掺清水后加盐、味精、老抽和糖色调色调味,然后倒进高压锅,放入炸好的带鱼段,同时倒入香醋(按10千克带鱼加750毫升香醋的比例),烧上汽后压30分钟。

把原汤和带鱼一起倒进炒锅,开小火将汁水收浓,其间需分次加入适量色拉油(目的是增加亮度和油润度),等汁水收浓时,把带鱼拣出来晾冷待用。另把煮熟的藕条放入锅内剩余的汤汁里,小火收至入味,出锅晾冷后放盘中垫底。

这道香酥带鱼比常规做法多了一个步骤,即放高压锅里加醋压30分钟,因此成菜的口感特殊,骨刺无比酥软。

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